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春季旅游季节，女性常需减肥以塑造苗条身材。减肥需长期坚持，不可一蹴而就。推荐四种有效方法：跑步减肥，持续一小时以上以启动脂肪燃烧；饮食控制，三餐定时定量，早餐营养，晚餐清淡，减少糖盐摄入；散步锻炼，每日一万步助体重管理；避免甜食，降低糖分吸收，防止脂肪堆积。掌握科学方法，持之以恒，方能实现健康体重。

拥有良好的身高是每个人的梦想，决定身高的原因有很多，只有综合考虑到每一个因素，才能更好的帮助孩子发育，成长为更完美的少年。在身高生长方面，青少年阶段是重中之重，骨骺线闭合之前，需要通过正确的方法来实现孩子最终身高的提升。

2020中国心血管健康大会恩艾地®卫星会聚焦NAD在心力衰竭治疗中的作用机制。专家指出能量代谢障碍是心衰核心问题，NAD作为Sirtuins激动剂能靶向改善心肌线粒体功能与氧化应激。动物实验证实NAD显著提升射血分数、降低梗死面积，疗效优于阳性对照药物。周京敏教授介绍HFpEF葛氏分型指导治疗策略，葛均波院士提出心衰治疗将进入'六脉神剑'新时代。会议参会超3000人次，线上线下联动提升学术传播效果。

2020年马上就要结束了，祈福医院今年的“大肠癌早筛关爱计划”已帮助众多市民完成筛查。截至12月17日，已发现肠癌2例，此外结肠息肉比例高达40%。消化内科副主任覃黎葵表示，大肠癌早期几乎无症状，90%由结肠息肉发展而来，因此重视筛查、及早治疗非常重要。

12月19日，国务院联防联控机制发布会上，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示，新冠病毒作为RNA病毒变异属正常现象，全球基因测序分析显示变异在正常范围，未影响疾病严重程度、传染性或疫苗免疫效果。疫苗抗体中和试验证实对不同毒株免疫效果稳定。动物实验和康复病人随访表明，疫苗保护期至少半年以上，抗体持续存在近9-10个月，但长期保护仍需持续研究，乐观估计一年内无需重新接种。

12月19日，国务院联防联控机制举行重点人群新冠病毒疫苗接种工作发布会。国家卫健委副主任曾益新在发布会上表示，即使打了新冠疫苗，接种人群也要做好戴口罩等防护措施。

在国内，癌症不是危及人体健康的“头号杀手”，而是心血管病。有调查显示，每5例死亡中就有2例是死于心血管病，而每4例心血管死亡病例里，就有1例是死于高血压。高血压，成为了威胁当代人生命健康的可怕“杀手”。

乳腺癌，是对女性威胁非常大的一种癌症。很多女性会从各个渠道接收各种有关于乳腺癌的知识，诸如乳腺癌的症状，如何有效早发现，又该怎么预防等等。然而并非每个人都有很好将这些知识吸收，知识点太多了，反而记不住。

一喝酒就脸红，一般多见于亚洲人，也被称为“亚洲红脸症”，在中国有近40%的人有这种情况。有人觉得喝酒脸红意味着“能”喝酒，但也有人说喝酒上脸的人更容易患癌症！下面，我们就一起来了解下喝酒容易脸红是怎么回事？会对人体带来哪些影响。

近日，三份承载着亲情和希望的同胞脐带血从广东省脐血库出库，分别移植到深圳市儿童医院的三名患儿体内。患有重型β地中海贫血的姐姐或哥哥，等待多年后，通过同胞弟弟或者妹妹的“救命脐带血”帮助其恢复正常的造血功能，迎来重生希望。