维生素C能帮助对抗新冠病毒有益 这几种食物富含丰富维C
在新冠病毒抗疫期间，维生素C成为饮食热点。专家表示，维C可能有助于对抗病毒，因它是体内关键维生素。长期缺乏者（如常食方便食品）需补充以增强免疫力。感染患者常因食欲不振摄取不足，补充维C可助康复。维C好处包括预防缺铁性贫血、抗衰老及提升抵抗力。富含维C食物有猕猴桃（维C量为柳橙2倍）、樱桃（一颗抵5橙）、番石榴等，多食水果对健康有益。
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- 专家建议出院后居家隔离五天以上 居家隔离有哪些注意事项？当下新冠肺炎防控的关键时期，网友们都十分关心该病的治愈率究竟如何？日前有专家表示，轻型与普通患者经过正规的治疗，大概2周左右可以康复出院，对于新冠病毒在体内的存留时间，目前还不能确定，建议患者出院后可以在家隔离5天以上。
- 复工防疫守则来了！做好这5点 上班别焦虑新型冠状病毒肺炎防控持续进行，复工期间需严格遵守防疫措施。建议上下班全程佩戴口罩，办公室保持1米以上距离，加强自然通风。食堂就餐应错峰、打包或选择人少处，避免交谈，进食前后认真洗手。外卖需丢弃外包装后洗手用餐。出现发热、咽痛等疑似症状应避免带病上班，及时请假休息。这些举措有效降低病毒传播风险，保障工作环境安全。
- 珠江医院援鄂日记 | 女儿照顾自己20天没被传染 她终于笑了南方医科大学珠江医院呼吸与危重症医学科医师吴锡平在援鄂日记中记录，患者田阿姨新冠病情严重，血氧饱和度仅80%，需高流量吸氧。其女儿坚持全程严格防护陪护20天，穿戴防护装备无感染风险。经治疗护理，田阿姨病情显著好转，可脱氧进食、精神食欲改善。女儿检查确认无感染后，田阿姨首次展露笑容。医护团队在落实防控措施中，确保患者安全与家属健康，见证康复喜悦。
- 如何提高口罩等防护用品利用率？不妨试试这几招在口罩供应紧张情况下，文章提出提高防护用品利用率的方法：避免在低风险场所（如独处、空旷公园散步）佩戴口罩；普通医用外科口罩可每日更换而非每4小时，确保清洁完整时可重复使用；非一线人员无需N95口罩，普通外科口罩足够；特殊职业人员（如保安、快递员）可延长使用，但口罩脏污变形时需及时更换；同时强调勤洗手（使用肥皂或含酒精洗手液至少20秒）对预防病毒接触传播的重要性。
- “潜伏期最长24天”仍是个例 居家日常防疫做好这几件事日前，中国工程院院士钟南山领衔的“中国2019年新型冠状病毒感染的临床特征”研究论文发表，论文研究发现，新冠肺炎新冠肺炎的中位潜伏期为3.0天，最长可达24天。针对文中披露的潜伏期最长为24天，该团队表示仍是个例。
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