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冬日宜进补的观念，在很多人的心里根深蒂固。据报道，近日，东莞的郭女士却因贪吃羊肉，导致眼胀头痛、视线模糊等症状，医生诊断为青睫综合征。据了解，青睫综合征又称为青光眼睫状体炎综合征，属于继发性青光眼的一类，主要是由于葡萄膜炎引起的房水的排水管道受阻，使眼压升高导致的。

现在随着科技的发展以及时代的进步，人们在追求美的道路上也越来越大胆。从以前的耳钉发展到各个五官钉，其实个人并不是特别理解，但是五官钉非常的疼痛。比如说舌钉、唇钉，这些洞洞对身体有没有影响呢？

不久前，张咪发文自曝扁桃体癌晚期，同时还透露自己经历了无数次的化疗和放疗，让不少网友都感到非常担心。日前张咪的女儿发文高兴表示妈妈已经抗癌成功。在过去的一年中，为了与病魔作斗争，张咪基本上一直前往医院接受治疗，因此对于医护人员她更是非常感谢。

孩子感冒发烧时，家长常使用退热贴，但医生指出退热贴效果类似凉毛巾敷脑门，无法有效退热。正确退烧方法包括：遵医嘱服用退烧药（体温超38度使用，如对乙酰氨基酚、布洛芬），温水洗澡缓解不适，多喝温热水补充水分促进排毒，按摩大椎穴辅助退烧（需专业指导）。避免喝冷饮以防加重胃肠道负担，少吃高油腻食物。退烧药选择应考虑年龄，如3岁宝宝用滴剂或糖浆，避免交替用药导致过量。低烧时优先物理降温。

日前，在一期综艺节目中，演员热依扎谈到抑郁症，谈到自己对抑郁症的一些感受，自己经历过，能够感受到生活的乐趣非常重要，也直言自己好像“死”过很多次了，网友纷纷表示心疼。

癌痛是癌症患者非常难以忍受的症状之一，70%的癌症患者都会有疼痛，若癌痛不能得到有效控制，则对癌症患者的生活质量造成很大的影响。日前，有报道称，广东省中医院肿瘤科张海波教授研究团队首次证明针灸和穴位按压可有效改善癌性疼痛。

刮痧作为中医养生方法，可缓解疲劳、减少慢性病发作。不同部位刮痧有特定益处：脚部促进气血通畅，缓解手脚冰凉；腹部帮助消化排毒，缓解便秘；眼周改善血液循环，减轻干涩；颈部舒缓颈椎亚健康；胸部刺激膻中穴缓解胸闷；胁肋疏肝解郁；头部围绕百会穴增强阳气；脚底提升睡眠质量。刮痧需注意保暖，避免受风，刮后多喝热水，禁立即洗澡，建议三小时后沐浴。

中医认为，湿气对人体具有强大的杀伤力。特别是南方降雨多，空气潮湿。很多人都有湿气。但是，有两种类型的湿气，一种是外部湿气，另一种是内部湿气，内部湿气主要是由于脾胃的虚弱，以及缺乏津液、气血运行不畅等所导致。内部湿度比外部湿度更难以调节。

正常指甲应平滑无横纹，伴有少量月牙（面积占指甲1/5）。指甲出现竖纹可能提示肝功能异常或过度劳累；横纹常与营养不良、挑食或消化系统疾病相关；白色斑点或指甲不平整可能反映肝脏问题或真菌感染；指甲脆弱易断多因缺乏锌、钙及维生素。指甲有坑可能由灰指甲、皮癣、化学物质损伤或营养缺乏引起。建议发现异常及时就医检查。

缺乏气血是最早的人类疾病状态。如果在气血不足的状态下仍然继续消耗，就会引发疾病。特别是女性，由于女性体质较弱，生理活动消耗较多，因此常出现气血不足的情况。如果长时间不注意这个问题，很容易导致身体老化加速，给身体的健康带来很大的隐患，所以应当要及时补充气血。