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张运院士在慢病（络病）防治中国行论坛指出，动脉硬化斑块致血管内膜厚度每增1毫米，心肌梗死发生率升高15%。临床研究证实通心络可延缓颈动脉内中膜厚度及斑块面积进展，有效截断心血管事件链，减少心绞痛、心肌梗死和脑梗死风险。颈动脉超声是评估血管健康的关键窗口，早期干预斑块形成对防治心脑血管病至关重要。芪苈强心胶囊被指南推荐用于改善慢性心衰患者心功能和临床疗效。

6月29日，通络药物最新研究项目湖北启动会在第六届中国中部复杂冠脉介入论坛暨第十一届湖北省心脏介入论坛（CIT2019）召开期间举行，“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”在湖北武汉顺利启动。

暑假期间儿童意外伤害高发，4岁以下群体为高发人群，常见溺水、食物中毒及误吸异物。预防措施包括家长陪同游泳使用救生设备、避免食用野生毒蘑菇、防止误吞坚果。急救要点：溺水者脱离危险区、判断呼吸并实施心肺复苏；食物中毒催吐后补充水分；误吸异物鼓励咳嗽或施Heimlich手法。及时就医是关键，强调预防优先于治疗。

对于夫妻来说，性生活是非常重要的一部分。正常和谐的性生活不仅有利于夫妻双方的健康，而且还可以增进夫妻双方的感情。多数人认为夫妻在同房的过程中，若出现不顺利的情况可能是某一方生病了，因此常常会出现彼此责备埋怨的情况。但是事实却不是如此，可能是其它原因造成的。

对于女性来说，怀胎十月非常辛苦。但是让女性更痛苦的便是生产宝宝，生产宝宝开十指的过程只有经历过的人才知道其中的痛。凡是生产过的女性朋友回忆起开十指的过程都觉得痛苦不堪。想要减轻开十指的痛苦，一定要了解相关知识。

如今，由于工作因素和饮食因素等各种原因，多数人都出现了腰腹肥胖的病症。人们的腰腹过于肥胖，将给各位朋友的身体健康造成严重危害；而且还会给腰腹肥胖者的生活造成严重影响。所以一定要对这个问题高度重视。

对于女人而言，一定要非常重视自己的身体健康。只有身体状况良好，才能拥有美丽的容颜。所以，养生对于女性来说非常重要。在日常生活中，女性朋友一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。对自己的健康问题要引起高度重视。

如今，人人追求美丽。每一个人都希望自己每天都以美丽和最佳的状态面人，但是随着年龄的增加，每一个人都难逃岁月的痕迹。老年斑的生长是非常常见的，也是暗示人体衰老的标识之一。若不想长老年斑，想留住青春，一定要做好预防措施。

孕妇孕期易出现便秘，主要因孕激素分泌增多、胃动素减少、结肠传输时间延长，以及子宫增大压迫肠道导致肠道蠕动减慢。预防措施包括养成早餐后一小时定时排便习惯、增加适度活动量、多摄入高纤维蔬果如苹果芹菜、保持心情愉快。避免用力排便以防引发孕早期出血或孕晚期早产。便秘严重时应及时就医，遵医嘱使用通便药物，切勿自行用药。

随着生活节奏加快，压力成为现代人普遍负担。研究证实，工作压力大者心脏病风险高出23%，压力危害等同于二手烟。高压工作使疾病风险增加50%，工作家庭冲突导致心理健康问题翻倍、身体健康问题增90%。有效缓解方法包括：每日预留5分钟发呆进行情绪调节；科学规划工作主次以减少混乱；向亲友倾诉分散压力；保证充足睡眠释放精神负担。这些措施能显著改善身心健康状态。