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宫颈癌是女性最常见的妇科恶性肿瘤，据了解，全球每年都有50万的新发宫颈癌病例，并导致27万人的死亡。3月9日，“中山讲堂”邀请到了中山大学附属第一医院妇科陈淑琴教授以及中山大学附属第一医院东院妇产科主任何善阳教授，让他们为广大女性科普宫颈癌的相关知识，带大家走出宫颈癌防治的误区。

女性绝经后因卵巢功能衰退和性激素水平下降，可能出现加速衰老现象。医生建议采用激素替代疗法（HRT）预防心血管疾病、骨质疏松并缓解更年期症状。保养方法包括保证休息，饮食适量补充含天然雌激素和胶原蛋白食物，多晒太阳促进钙吸收，适度参加户外运动，保持良好心态。正常绝经年龄范围为45-55岁，多数在49-50岁，需月经停止一年以上确诊。绝经后女性性欲可能增强，无需避孕。

经期同房对女性健康存在多重风险。月经期间子宫颈口微开，盆腔充血，性行为易将外阴及会阴病菌带入阴道、子宫，引发妇科感染、子宫内膜炎，甚至累及输卵管和盆腔器官。性交刺激会增加月经量、延长经期，加重经期不适。经期同房还可能因子宫收缩将内膜碎块推入输卵管，诱发子宫内膜异位症。所谓'更易达到高潮'源于阴道干涩或心理好奇，实为错误认知。专家建议月经结束后三天再恢复性生活，以避免健康问题。

爱美之心人皆有之，但是长黄褐斑很容易拉低女性的颜值，而黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。那么，黄褐斑能根治吗？一起来详细了解一下吧！

妊娠斑，又称黄褐斑，为颜面部对称分布的淡褐色至深褐色斑片，多见于中青年女性。形成与孕期激素（孕激素、雌激素）升高、紫外线照射刺激黑色素生成、内分泌失调、化妆品成分（如铅、汞）及遗传因素密切相关。预防措施包括补充维生素C丰富的食物（如番茄、草莓），避免高糖高脂及辛辣饮食，加强防晒，减少色斑形成。甲状腺功能异常等慢性病也易诱发该斑。

鼻出血可预防，需积极治疗鼻炎、鼻窦炎，避免抠鼻习惯，均衡饮食补充维生素，保持环境湿度适宜。紧急处理时，头前倾捏压鼻翼10-15分钟，冷敷前额；无效则指压颌角或及时就医。鼻出血多由局部因素（如鼻中隔偏曲）或全身疾病（如高血压、血液病）引起，不一定是癌症。但40岁以上持续单侧鼻出血伴鼻塞加重，需警惕鼻腔肿瘤，应尽早就诊检查。

当下正处在冬春季交替时节，感冒高发，初春天气由冷转暖，许多细菌、病毒也容易生长繁殖，出现感冒、上呼吸道感染的人群增多。对于感冒这件“小事”绝不能掉以轻心，想要将感冒“大事化小、小事化了”要记住两点：1、别硬抗，早治疗早轻松；2、切记乱用药。

婴幼儿如何才能健康成长是千万的家庭都无比关注的问题，特别是对新手父母而言，往往不知道如何正确给宝宝喂食，也生怕由于自己的喂养不当而导致宝宝生长发育受阻甚至患上各种疾病。为了科普婴幼儿喂养知识，3月7日下午，中山大学附属第一医院儿科余慕雪教授进行了《婴儿的科学喂养》专题讲座。

介绍宫颈癌现状，“中山讲堂”邀专家科普防治及保留生育功能知识

2019 年 3 月 14 日是第 14 个世界肾脏日，“人人享有、处处享有肾脏健康” 。据统计估测，目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患肾脏疾病。