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人从中年步入老年，钙代谢处于负平衡，肾气减弱，运动量减少导致肌肉松弛，骨质疏松风险显著增加。主要诱因包括年龄增长（40-50岁后骨质消失率男0.5%/年、女1%/年）、饮食钙摄入不足、甲状旁腺激素分泌增多、维生素D缺乏及雌激素缺乏（绝经后尤为明显）。治疗措施涵盖增加富含钙食物摄入（如乳制品、海带）、激素疗法（需医生指导）、物理疗法（如超声波、磁疗）及心理调节，以改善症状和预防进展。

癫痫是一种严重的脑部疾病，其发病原因复杂多样化，如不及时的治疗，很可能导致患者生活无法自理，甚至危及生命健康。因此，对于癫痫这一类疾病，应该做到早诊早治。癫痫如何治疗呢？

女性朋友们面对痛经的问题，都特别的心烦。痛经到来，整个人瞬间都感觉不好了，除了肚子疼，无力，有的时候会由低烧变成高烧，但也有的人认为痛经是很正常的事，觉得痛经不会伤害到身体，就是肚子痛而已，这里不得不说这看法是非常错误的，痛经严重的时候是会导致不孕症发生。所以痛经一定不可小视。

12月14日上午，由中山大学肿瘤防治中心牵头的“上消化道肿瘤AI早诊早治项目启动会”在中山大学肿瘤防治中心顺利举行。广东省医疗保障局董炳光副局长，来自泛中南地区肿瘤专科联盟的15家医院30余位领导及专家代表，以及肿瘤防治中心党政领导班子成员、各专科主任及技术骨干共同出席了此次启动仪式。

为更好地传承“守真”院训，从健康人文的需求视角，搭建医学人文交流平台，打造有温度的医院，12月5日晚，中山六院守真讲堂之医学人文沙龙第一期在1号楼29楼员工活动区拉开帷幕。本期沙龙由中山六院党委委员任东林教授主讲，院党委书记李汉荣主持。

12月13日，广东省医务社会工作介入医疗救助共享平台正式启动，全国率先成立贫困患者医疗救助资源线上查询平台。平台由中山大学附属第六医院社会工作部联合中山大学相关研究中心创建，整合广州市政府社会救助政策及150个慈善基金会资源，覆盖重症血液病等27个病种。医务社工通过系统输入患者信息，快速匹配并协助申请救助。试运行一年，35例个案中15例成功获345200元救助。平台目标扩展至全省21个地市，提升救助效率与覆盖面。

很多人对我说：“我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？”确实，在生活中，很多人会感到怕冷，那么，到底有哪些原因会引起怕冷呢？我们今天给大家来说说其中的原因，您看看您是否能够对上

亥时（21:00-23:00）是养生关键时段，中医推荐进行温水泡脚（水温40度，时长不超过半小时）、眼部热敷（10-20分钟）及盘腿打坐，以助气血休养。晨起可手指梳头促进头部血液循环，揉腹调理脏腑功能。午休半小时最佳，避免过长导致头晕。内容警示熬夜、吃夜宵和晚间剧烈运动的危害，倡导规律作息和简单养生方法改善健康。

中国民间素有冬令进补的习惯，有道是“三九补一冬，来年少病痛”，“冬令补一补，来春打老虎”。冬季是一年四季中进补的最好季节。膏方具有明显的滋补特点，服用膏方，补养兼治疗，在治病纠偏、改善体质方面具有独特的功用。

澳大利亚弗林德斯大学研究发现，移除RCAN1基因可使小鼠摄入高脂肪食物不增肥，代谢速率提升，促进白色脂肪转化为棕色脂肪以减少脂肪储存。肥胖对健康危害显著，包括增加结肠癌、乳腺癌等癌症风险，高血压发病率高出正常人1.5至3倍，糖尿病发病率高，以及引发关节炎、肌肉劳损等运动系统疾患。