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第九届全球健康促进大会在上海举行，为期四天。开幕论坛上，千余名代表参与5分钟健身操活动，通过扭动脖子、击打手臂等动作活跃气氛。文章强调健康从我做起，倡导'人人享有健康，一切为了健康'理念。2009年全民健身日正式设立，但40岁以下年轻人锻炼习惯不足。推荐五种简易居家健身操：伸懒腰（消除疲劳）、转头屈脚踝（缓解头昏）、仰卧侧屈、仰卧下肢屈伸、仰卧下肢上举（强健腹肌、解除便秘）。这些动作无需器械，适合各年龄段，有效促进健康生活方式。

感冒常被误认为小病，但中国工程院院士钟南山指出，国人对感冒治疗认知不足，75%患者感冒期间仍带病工作，乱服抗生素等误区频发。每年超10亿人次感冒，病程平均18.5天，不科学治疗可诱发呼吸道并发症，尤其对老人和儿童危险。钟南山强调需专业治疗、充分休息，并提倡家人关爱如舒适环境和心理支持加速康复。《中国家庭感冒防治关爱手册》提供科学指导，呼吁公众重视感冒防治，避免健康风险。

11月19日，中国医学科学院健康科普研究中心联合钟南山院士等呼吸领域专家及VICKS息可舒发布《中国家庭感冒防治关爱手册》。手册针对家庭感冒防治提供明确指导，指出中国为全球第一'感冒大国'，年超10亿人次患病，平均病程18.5天，公众存在认知误区（如误将过敏性鼻炎当感冒）及滥用抗生素问题。钟南山强调感冒非小病，可致心肌炎等严重后果。手册涵盖预防、治疗建议及特殊人群（老人、儿童、孕妇）指导，倡导科学用药、适度运动与家庭关爱。首批手册通过广东海王星辰药店发放。

为了推动中医肿瘤学术交流与合作，发扬中医肿瘤学术的特色优势，促进中医肿瘤的规范、精准治疗和科学评价。2016年11月19日，由中华中医药学会、广州中医药大学主办的“中医肿瘤学临床特色与经验交流会暨周岱翰教授从医50年学术研讨会”在广州中医药大学大学城校区顺利举办。

国家标准委官网日前发布了《中小学合成材料面层运动场地》标准的立项公示，并公开征求意见。此次公示的“新国标”增限了多种有害物质，并增加跑道设计、施工、环保和验收等内容。“毒跑道”对人体有哪些损伤呢？

国家食药监总局发布婴幼儿配方乳粉产品配方注册配套细则，实施史上最严奶粉新政。企业申请注册需提交10项材料，限制每个企业不超过3个系列9种配方。家长选择奶粉应依据宝宝体质（如体质弱者宜选含核苷酸奶粉，腹泻时用无乳糖奶粉）和月龄（0-6个月推荐初生婴儿配方，6-36个月关注智力发育营养），避免盲目跟风，确保奶粉适合宝宝消化吸收和发育需求。

医疗器械使用存在一定风险。湖南省食药监局发布消费警示，提醒患者谨慎参加医疗器械免费体验。免费体验营销方式常见于物理治疗及康复设备，需专业人员掌握适用范围、禁忌症及注意事项。消费者购买时应查验《医疗器械生产许可证》和《医疗器械注册证》，通过国家药监局网站核实产品资质。发现企业无证经营或虚假宣传，应及时向监管部门投诉举报。

香港特区政府卫生署卫生防护中心15日通报，一名56岁男子确诊寨卡病毒感染。患者发病前曾赴纽约、安提瓜和巴布达旅行，期间被蚊叮咬，11月10日从纽约经芝加哥返港。目前患者状况稳定，已入院隔离治疗。寨卡病毒感染者中约20%出现轻微症状，典型表现包括急性低热、斑丘疹、手足小关节疼痛、结膜炎，偶见肌痛、头痛及眼眶痛。症状通常温和，持续不足一周，住院治疗罕见。2013年及2015年法属波利尼西亚和巴西塞卡疫情中，曾报告神经和自身免疫系统并发症。

由中国卒中学会、国家神经系统疾病临床医学研究中心主办，广东天普生化医药股份有限公司资助的——“中国卒中临床研究青年科学家计划”项目启动会于2016年11月12日在广东省深圳市隆重举行。

“若长期有慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷等症状的人群，建议进行肺功能检查，若诊断为慢阻肺，则马上进行干预和治疗，防止病情进展，提高生活质量。”中国工程院院士、著名呼吸内科专家钟南山院士在第15个世界慢阻肺日的10省市联动会上呼吁。