网红游戏“密室逃脱”，受到不少年轻人的追捧。然而，当沉浸在“逃脱”过程中时，却没有意识到其潜藏的危险。近日，广西一名12岁男孩和同学到商场去玩密室逃脱游戏，被恐怖的游戏情节惊吓到需住院治疗。

受到惊吓后会有哪些症状？

受到惊吓会出现惊恐性焦虑的自主神经症状。比如心动过速出汗，面赤，心慌气短，头晕，恶心，呕吐等，有的出现分离症状，比如麻木，情感反应迟钝，意识清晰度下降，不真实感，人格解体，现实解体，注意狭窄，不能领会外在刺激，定向错误，活动过多，情感爆发等等，更严重的会出现精神病性症状，比如片断的幻觉，妄想，严重的焦虑，思维联想等。

警惕创伤后应激障碍

受到惊吓严重会引起创伤后应激障碍，表现是出现焦虑情绪、容易发怒等行为，回忆起某件事会感到痛苦不安，可能有梦魇等症状，心理状态失衡。

孩子受到惊吓该怎么缓解？

轻柔的音乐抚慰

如果孩子受到惊吓，可以播放他平常喜欢听的音乐，比如儿歌、钢琴曲、萨克斯等，能调节孩子紧张的情绪，减轻因惊吓带来的不良影响。

轻轻的肢体抚慰

对孩子的触碰、拥抱、抚摸都对缓解孩子受惊吓的情绪，轻轻拍打孩子的背部，与孩字面对面，摸摸手，拥抱一下，亲人的触碰能让孩子获得安全感，对受到惊吓的孩子有慰藉作用。

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