近期，一则数据引起了社会广泛关注，我国高度近视（屈光度≥ -6.00D）患者人数已超过 1.3 亿。近年来，我国高度近视发病率持续攀升，这庞大的患病群体让有效防控策略的制定在公共卫生和眼科领域显得尤为迫切。研究显示，定期随访干预可使视网膜脱离风险降低 50%，然而我国高度近视患者失访率超 60%，主要原因在于缺乏规范化管理框架。高度近视不仅影响视力，还会带来多种严重并发症，对患者的眼部健康构成巨大威胁。
高度近视：视力危机背后藏“炸弹”
高度近视的影响可不止是视力下降这么简单，它宛如一个隐藏的“炸弹”，随时可能引发一系列严重的并发症。
其中，白内障堪称首位致盲性并发症。一旦被它缠上，患者原本清晰的世界便会变得模糊不清，生活的色彩也随之黯淡，生活质量和视觉功能都受到严重影响。
视网膜脱落同样是高度近视患者面临的重大风险。一般来说，高度近视患者的眼轴比非高度近视患者更长，后部巩膜更为薄弱，就好似一座根基不稳的大厦，各种眼部疾病的风险都会大大增加。而且，不管是做了近视手术的高度近视患者还是没做手术的，其眼部结构的改变都让他们更容易受到这些并发症的侵袭。这些并发症一旦发作，不仅会给患者带来身体上的痛苦，还可能导致失明等严重后果，给个人和家庭带来沉重的负担。
超六成高度近视患者为何“失踪”
我国高度近视患者失访率超 60%，其背后的主要根源在于缺乏规范化管理框架。
在当前的医疗体系中，对于高度近视患者没有一套系统的、持续的管理模式。患者可能在初诊后，由于缺乏后续的跟踪和提醒机制，就像断了线的风筝，逐渐忽视了定期随访的重要性。
此外，部分患者对高度近视可能引发的并发症认识不足，总觉得自己的近视只是度数高了点，没什么大不了的，没有充分意识到定期检查的必要性，从而导致失访情况严重。这种失访率高的情况，就像是在健康的道路上埋下了一颗颗“地雷”，使得很多患者错过早期发现和治疗并发症的最佳时机，进一步加重了眼部健康风险。
高度近视患者护眼秘籍大公开
对于高度近视患者而言，定期进行眼科检查就像是给眼睛做一次全面的“体检”，至关重要。通过定期检查，可以早期发现并处理可能出现的问题，降低并发症的发生风险。建议患者按照医生的建议，定期到医院进行全面的眼部检查，包括视力、眼压、眼底等项目。
同时，不管是否做过近视手术，都应更加注意眼部健康维护：
- 合理用眼：在日常生活中，要避免长时间连续用眼。比如，长时间对着电脑工作时，每隔一段时间就应休息一下，向远处眺望或做眼保健操。
- 保持良好用眼习惯：保持正确的读写姿势、控制用眼距离等。
- 注意饮食均衡：多摄入富含维生素 A、C、E 等营养素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，这些营养素对眼睛健康有益，就像给汽车加了优质的汽油，能让眼睛更好地运转。
高度近视已成为一个不容忽视的健康问题，其带来的并发症严重影响患者的生活质量。每个人都应重视自己的眼部健康，尤其是高度近视患者，要充分认识到定期随访和健康维护的重要性。通过积极采取有效的预防和保健措施，降低并发症的发生风险，守护好自己的视力。希望大家都行动起来，关注眼部健康，拥有明亮视界！
