丹麦研究：咖啡加牛奶抗炎效果可翻倍
丹麦研究发现咖啡中加入牛奶可使免疫细胞抗炎效果翻倍，牛奶中的维生素A、B群、钙、磷等成分以及咖啡的多酚类物质均具有抗炎特性。肉桂、椰奶、杏仁奶与咖啡搭配也能增加抗炎效果。
国内健康医学成果
- 站着吃饭或增胃肠癌风险，健康就餐姿势很重要站着吃饭可能增加胃肠癌风险，因影响食道肌肉正常功能和胃酸反流。躺着或弯腰驼背吃饭同样不利健康。正确的坐姿有助于维护胃肠健康。
- 输液不适，浙大新输注贴或带来新体验浙江大学研究团队研发出贴敷式输注贴，结合渗透泵技术和透皮微针机制，旨在减轻患者输液时的疼痛和不适，提高治疗效果。这种创新设备有望改善患者的就医体验。
- 17点后不再进食有益健康，但并非人人适合研究发现，轻断食（下午5点后不再进食）有助于减重、提升免疫系统工作效率、改善肠道微生物群落，并对皮肤、睡眠质量和心血管健康有益。然而，这种饮食模式并不适合所有人，如孕妇、体力劳动者和青少年。
- HPV疫苗女性市场遇冷，开始瞄向男性群体HPV疫苗正逐步推广至男性群体，男性接种可降低生殖器疣及肛门癌、阴茎癌风险，提高健康水平。
- 晚上11点后入睡伤心脏，还影响多器官！晚上11点后入睡对心脏及消化系统、皮肤等有不良影响，应养成早睡习惯。
- 协和医院乙肝特异性T细胞疗法为晚期肝癌患者带来新希望北京协和医院研究显示，特异性T细胞免疫治疗对晚期乙肝相关肝癌患者效果显著，肿瘤明显缩小且耐受性良好。
- 华山医院研究成果肺癌脑转移靶向耐药有解复旦大学团队研究揭示靶向治疗对肺癌脑转移免疫微环境的影响，并提出联合CTLA4抗体的新策略，为克服耐药问题提供新思路。
- 口服避孕药：有致癌风险也有益处，女性慎选口服避孕药与乳腺癌、宫颈癌等癌症风险有关，但也对月经有益、减轻痛经及经前期症状。
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