现代人生活节奏快，经常腰酸乏力，可很多人对“肾亏”和医学检查的关系搞不清楚——中医说的“肾亏”是讲功能调节的问题，而B超主要看肾脏的结构，就像电脑的软件和硬件检测，得分开理解它们的作用。
中医怎么判断肾阴虚？要结合这些表现
中医看肾阴虚，不是只看一个症状，得综合好几方面：
1. 舌头的样子
典型的是舌头表面光溜溜的像镜子，或者舌苔一块一块掉，而且舌头颜色红得像熟透的番茄——这说明体内阴液不够了，得结合其他症状一起看。
2. 身体的感觉
主要有三组表现：
- 总觉得热：手脚心和胸口一直发烫，还会突然一阵发热，晚上睡觉偷偷出汗；
- 睡不好、头晕：老头晕耳鸣，晚上睡觉多梦易醒，睡眠质量差；
- 大小便异常：大便干得像羊屎蛋，小便量少、颜色发黄。
3. 脉搏的状态
医生摸脉能感觉到细微变化，肾阴虚的人脉搏跳得快（每分钟超过90次），而且摸起来细细的，这是阴阳不平衡的信号。
B超能查什么？有这些“查不到”的地方
B超是看肾脏结构的工具，有明确的“能查”和“不能查”：
能查到的
- 结石：能发现3毫米以上的结石，位置准到误差不到1毫米；
- 囊肿：能区分是单纯的囊肿（壁薄、里面清亮）还是复杂的（有分隔或钙化）；
- 肿瘤：用彩色超声看肿块的血流情况，帮助判断是不是肿瘤。
查不到的
B超查不了肾脏的功能——比如不能直接测肾小球过滤尿液的能力，看不出肾小管重吸收的功能，连中医说的“肾管呼吸”这类功能也查不到。
出现症状该怎么做？一步步来更科学
碰到腰酸乏力这些情况，建议按步骤来：
第一步：先做基础检查
先查尿常规、肾功能和B超，先排除肾结石、肾炎这些器官本身的问题。
第二步：没毛病再找中医
如果西医检查都正常，但还是老觉得不舒服，就去正规医院的中医科看看，医生会帮你辨体质，用中药或者针灸调理。
第三步：别乱买“补肾”产品
市面上那些宣称“补肾”的东西要小心，有些可能偷偷加了西药成分，不安全。
这些误区要避开
误区一：B超正常就没事？
功能问题可能比结构变化早出现——比如慢性疲劳综合征的人，B超可能没问题，但中医看就是肾阴虚的表现。
误区二：中医诊断没依据？
现在中医也用科技手段了，比如数字化舌诊仪、脉象采集系统，把原来的望闻问切变客观了，研究说诊断一致率提高了30%以上。
误区三：自己买补肾药吃？
像鹿茸、海马这些补得太厉害的东西，可能让血压波动、黏膜出血，一定要医生辨证后再用，别自己乱试。
总的来说，“肾亏”是中医对功能状态的描述，B超是查肾脏结构的工具，两者不冲突。出现不舒服的症状，先做西医检查排除器官问题，没问题再找中医调，别信偏方乱补，这样才是对身体负责的做法。
