拔牙根是口腔临床常见的治疗手段，但它可能带来的健康风险需要大家重视。根据现代口腔医学研究，拔牙根可能引发四类问题及并发症。
一、影响咀嚼功能，还可能连累肠胃
后牙如果少了一颗，咀嚼效率会下降30%到40%，直接影响食物的机械消化——食物没嚼碎，会增加肠胃的消化负担，这是美国牙科协会2023年的研究发现的。术后要循序渐进调整饮食：一开始吃流质食物（比如米汤、牛奶），慢慢过渡到半流质（比如粥、软面条）和软食（比如蒸蛋、豆腐），同时练习双侧交替咀嚼，帮着建立新的咬合平衡。如果多颗牙缺失，等伤口长好后要及时装假牙，避免影响后续咀嚼。
二、术后可能感染，护理要注意
现在口腔外科技术已经把感染率降到2%以下了，但如果护理不当，还是可能出现严重问题。干槽症是最常见的术后感染，表现为拔牙窝空空的、能看到骨头，还有剧烈的放射性疼痛。根据最新的《口腔感染控制指南》，术后护理要注意：24小时内别用含酒精的漱口水；局部冷敷，每次15分钟，中间歇2小时；睡觉把枕头垫高，这样能减轻炎症反应。如果一直出血、张不开嘴，或者脸肿得越来越厉害，要立刻去医院。
三、儿童拔牙要注意，别影响恒牙发育
拔滞留的乳牙时，要特别注意保护下面的恒牙胚。北京大学口腔医学院的研究发现，如果乳牙牙根周围的炎症持续超过3个月，可能会影响下面恒牙胚的釉质发育，让特纳氏牙（也就是局部牙齿釉质长不好）的概率增加23%。6到12岁的孩子术后要定期拍牙片检查，每3个月拍一次数字化根尖片，跟踪恒牙的发育情况。如果牙槽骨宽度不够，能用间隙保持器维持牙弓长度，保住恒牙的位置。
四、打乱口腔菌群平衡，要慢慢调整
拔牙窝的菌群恢复需要2到3周，这段时间容易出现菌群失衡。2024年《口腔微生物学杂志》的研究指出，术后第3天如果白色念珠菌数量比正常多2倍，可能会引发老不好的口腔溃疡。建议分阶段护理：术后前3天用37℃左右的温盐水轻轻漱口；第4到7天用0.12%氯己定含漱液；之后可以吃益生菌含片，帮助恢复菌群平衡。
怎么预防这些风险？试试这几个方法
- 术前查清楚：拍CBCT三维牙片，看清楚牙根和上颌窦、下牙槽神经的位置关系。复杂的情况要选有显微根尖外科设备的医院。
- 帮伤口快些长：用含生长因子的生物膜覆盖伤口，能让愈合时间缩短25%。术后立刻用胶原蛋白海绵填拔牙窝，有助于骨组织再生。
- 及时修复功能：缺牙3个月后，牙槽骨吸收速度会快40%，所以建议术后3到6个月内做种植牙，避免旁边的牙齿歪掉，打乱咬合。
- 特殊人群要注意：糖尿病患者术前要查糖化血红蛋白，如果超过8%，先别急着手术；骨质疏松患者要查骨代谢指标；长期吃抗凝药的人要查凝血功能。
术后要注意三个危险信号：出血超过24小时、张不开嘴（只能放进不到2根手指）、脸肿得越来越厉害还发烧。出现这些情况要及时复诊，排除感染扩散或神经受伤的情况。术后要定期复查，1周、1个月、3个月各查一次，这样能监测愈合情况，及时调整治疗方案。
