打篮球崴脚后跟痛？警惕跟腱损伤！

运动过程中尤其是打篮球时崴脚后出现足跟腱区域疼痛，可能是跟腱损伤发出的信号。跟腱作为人体最粗大的肌腱，承担行走、跑跳等动作的大部分张力，在打篮球这类需频繁起跳、急停、变向的运动中，承受负荷可达体重的3至5倍，崴脚时踝关节突然扭转或过度牵拉，极易导致跟腱纤维结构受损。需依据轻度拉伤、部分撕裂、完全断裂的不同损伤程度，及时就医通过超声或磁共振检查明确病情，采取保守治疗或手术治疗，并配合规范康复训练，避免延误治疗留下慢性损伤隐患。