很多人都有过肚子突然疼的经历，有些人可能以为是吃坏了东西、受凉或者普通胃病，随便吃点止痛药或胃药就应付过去，但其实肚子突然疼的原因有很多，胆结石就是其中容易被忽视的“元凶”之一。胆结石引发的疼痛不仅剧烈，还可能伴随一系列并发症，需要我们提高警惕，及时识别信号并就医。
胆结石是指发生在胆囊内或胆管内的结石所引起的疾病，根据结石成分可分为胆固醇结石、胆色素结石和混合性结石三类，其中胆固醇结石最为常见，约占所有胆结石的70%以上。这些结石就像胆囊或胆管里的“小石头”，一旦移动或刺激周围组织，就可能引发明显的疼痛症状。
结石移动阻塞胆管，引发痉挛性疼痛
当胆结石在胆囊或胆管内移动时，可能会卡在胆管的狭窄部位，导致胆管阻塞，胆汁无法正常排出。胆管阻塞后，胆囊或胆管会试图通过痉挛来排出胆汁，这种痉挛就会引发突然的剧烈疼痛。这种疼痛通常位于右上腹，疼痛性质多为绞痛，可能会向右肩部或背部放射，有些人还会出现恶心、呕吐的症状。比如很多人在夜间突然发作疼痛，就是因为睡眠时体位变化，结石发生了移动。需要注意的是，这种疼痛一般不会自行缓解，若不及时处理，可能会导致胆管梗阻加重，甚至引发更严重的问题，具体治疗需遵循医嘱。
炎症刺激周围组织，伴随全身症状
胆结石容易引发胆囊炎或胆管炎，这是因为结石长期刺激胆囊或胆管黏膜，会导致黏膜损伤，细菌容易入侵引发炎症。炎症刺激周围组织时，不仅会出现肚子疼痛的症状，还可能伴随发热、寒战、黄疸（皮肤和眼睛发黄）等全身表现。比如急性胆囊炎发作时，患者的右上腹会有明显的压痛，部分人还会出现体温升高到38℃以上的情况。这种炎症如果不及时控制，可能会发展为化脓性胆囊炎，甚至胆囊穿孔，危及生命安全。出现炎症相关症状时，需立即到正规医院就诊，不可自行处理。
进食油腻食物后胆囊收缩，诱发疼痛
我们在进食油腻食物后，身体会需要更多的胆汁来帮助消化脂肪，此时胆囊会主动收缩，将胆汁排入胆管。如果胆囊内有结石，胆囊收缩时结石会进一步刺激胆囊壁，或者卡在胆囊颈部，导致胆囊内压力升高，从而引发疼痛。很多胆结石患者的疼痛发作都与饮食有关，比如吃了红烧肉、油炸食品、火锅等油腻食物后，短时间内就会出现肚子突然疼的症状。这也是为什么医生通常会建议胆结石患者保持清淡饮食的原因之一，特殊人群（如孕妇、慢性病患者）需在医生指导下调整饮食。
关于胆结石的3个常见误区，别踩坑
很多人对胆结石存在认知误区，这些误区可能会导致病情延误或加重，需要特别注意： 误区1：肚子突然疼就是胃病，不用在意。很多胆结石引发的疼痛位于右上腹，与胃病的疼痛部位相似，容易被混淆。但胃病的疼痛通常与进食的关系不那么密切，而胆结石的疼痛多在吃油腻食物后发作，且疼痛更为剧烈，还可能放射到肩部。如果将胆结石疼痛误认为胃病，自行服用胃药，不仅无法缓解症状，还可能延误治疗。 误区2：胆结石不痛就不用管。有些胆结石患者平时没有明显的疼痛症状，就以为结石对身体没有影响，不用治疗或检查。但无症状胆结石并不代表没有风险，结石长期存在可能会反复刺激胆囊壁，引发慢性胆囊炎，甚至增加胆囊癌的发病风险。根据《中国慢性胆囊炎、胆囊结石诊疗指南》建议，无症状胆结石患者也需要每6-12个月进行一次超声检查，监测结石变化和胆囊功能。 误区3：吃排石药能彻底排出胆结石。很多人听说有排石药可以排出胆结石，就自行购买服用，但实际上，排石药的效果并没有充分的科学依据，而且存在很大风险。胆结石如果通过胆管排出，可能会卡在胆管的狭窄部位，引发胆管梗阻、急性胆管炎甚至胰腺炎，这些并发症的危害比胆结石本身更大。因此，不建议自行使用排石药，具体治疗方案需遵循医嘱，不可自行判断。
关于胆结石的常见疑问，一文解答
疑问1：胆结石一定要做手术吗？不一定。胆结石的治疗方案需要根据结石的大小、数量、症状、胆囊功能等因素综合判断。如果是无症状的小结石（直径小于1厘米），胆囊功能正常，通常不需要手术，只需定期观察和调整饮食；如果结石较大（直径大于2厘米）、反复引发疼痛或炎症、胆囊功能受损，则可能需要进行胆囊切除手术。具体是否需要手术，需由医生评估后决定，不可自行选择治疗方式。 疑问2：孕妇出现胆结石疼痛怎么办？孕妇属于特殊人群，体内激素变化可能会增加胆结石的发病风险，而且孕期用药和手术都需要特别谨慎。如果孕妇出现胆结石疼痛，应立即停止进食油腻食物，保持安静休息，并及时到正规医院就诊。医生会根据孕妇的孕周、疼痛程度等情况，选择对胎儿影响最小的治疗方式，比如静脉输液缓解症状、调整饮食结构等，必要时可能会在孕中期进行手术治疗。孕妇的饮食调整和治疗需严格遵循医嘱，不可自行处理。 疑问3：胆结石患者平时能吃鸡蛋吗？很多胆结石患者认为鸡蛋黄胆固醇高，不敢吃鸡蛋，但其实这种说法并不完全正确。鸡蛋黄中虽然含有胆固醇，但也富含优质蛋白、卵磷脂等营养物质，适量食用对身体有益。胆结石患者可以每天吃一个水煮蛋或蒸蛋，避免吃油煎蛋或炒蛋，因为油煎会刺激胆囊收缩，可能引发疼痛。特殊人群（如高胆固醇血症患者）需在医生指导下调整鸡蛋的摄入量。
不同人群的胆结石预防与应对建议
上班族：减少油腻外卖，规律饮食
上班族是胆结石的高发人群之一，因为工作繁忙，很多人经常吃高油高盐的外卖，饮食不规律，这会影响胆汁的分泌和排泄，增加胆结石的发病风险。建议上班族尽量自己带饭，选择清淡、易消化的食物，避免吃油炸食品、肥肉、动物内脏等油腻食物；同时要规律进食，避免暴饮暴食或长时间空腹，因为空腹时间过长会导致胆汁在胆囊内停留时间过长，容易形成结石。如果出现肚子突然疼的症状，不要自行用药，及时到正规医院就诊。
老年人：定期检查，避免油腻饮食
老年人身体代谢减慢，胆囊收缩功能可能会有所下降，更容易形成胆结石。而且老年人对疼痛的敏感度较低，即使有胆结石，也可能没有明显的疼痛症状，容易被忽视。建议老年人每年进行一次腹部超声检查，及时发现胆结石；平时要保持清淡饮食，避免吃油腻食物，比如红烧肉、油炸糕等；如果出现肚子突然疼、发热、黄疸等症状，要立即就医，不要拖延。
孕妇：控制体重，合理饮食
孕妇在怀孕期间，体内雌激素水平升高，会导致胆汁中的胆固醇含量增加，容易形成胆结石。建议孕妇在孕期控制体重增长速度，避免体重增长过快；合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少油腻食物和甜食的摄入；同时要规律进食，避免长时间空腹。如果出现胆结石疼痛，要及时就医，在医生指导下进行治疗，不可自行使用止痛药或偏方。
肚子突然疼可能是胆结石发出的信号，也可能是其他疾病的表现，比如急性胰腺炎、阑尾炎、胃溃疡穿孔等，因此不能掉以轻心。如果出现肚子突然疼的情况，尤其是疼痛剧烈、持续不缓解或伴随发热、恶心、呕吐、黄疸等症状时，一定要及时到正规医院就诊检查，通过腹部超声、血常规等检查明确病因，然后进行针对性治疗。同时，我们也要养成良好的饮食习惯，定期进行体检，预防胆结石的发生，保护肝胆健康。
