前列腺增生吃南瓜子？有益但别当治疗

被前列腺增生困扰的中老年男性常寻求饮食辅助方法，网传吃南瓜子能缓解症状的说法有一定科学依据：南瓜子富含的不饱和脂肪酸可维持前列腺代谢稳定，锌元素能增强前列腺抗感染能力，还有成分可放松尿道平滑肌，对改善尿频、尿急、排尿困难等不适有辅助作用，但南瓜子仅为保健措施，并不能替代泌尿外科医生制定的正规治疗，患者需遵医嘱接受专业干预，同时避开过量食用、依赖食疗、选择调味款等常见误区。