一时性脑缺血成因较多，主要与椎基底动脉供血不足、动脉硬化、血压不稳定、情绪激动等因素有关。
- 椎基底动脉供血不足：长时间保持一个姿势工作，特别是低头工作，易使颈椎发生病变，压迫椎基底动脉，影响脑部血液供应，从而引发一时性脑缺血。不合适的枕头高度也会加重这种情况，过高的枕头会使颈椎处于不良姿势，进一步阻碍血液流通。
- 动脉硬化：随着年龄增长或不良生活习惯的影响，血管壁会逐渐失去弹性，变得僵硬和狭窄，导致血液流动不畅，容易引起一时性脑缺血。
- 血压不稳定：血压突然升高或降低，都会影响脑部的血液灌注，当血压波动超出脑部血管的调节能力时，就可能出现一时性脑缺血。
- 情绪激动：情绪剧烈波动时，体内的交感神经兴奋，会导致血管收缩、血压升高，影响脑部血液循环，增加一时性脑缺血的发生风险。 一时性脑缺血的成因复杂，与多种因素相关。若出现头晕等疑似症状，应及时到正规医院神经内科就诊，进行详细检查和诊断。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头工作，选择合适的枕头。同时，要遵医嘱，积极改善生活方式，如有不适及时咨询医生或药师。
