智能手表研究表明老年人能够准确判断日常生活中的思维敏锐度
加州大学戴维斯分校进行的一项研究发现,老年人能够准确评估自己在日常生活中的即时思维敏锐度。该研究利用智能手表对162名平均年龄约72岁的老年人进行了为期一周的实时认知评估,结果显示他们对自己认知能力的自评与实际认知表现高度一致,且这种关联不受情绪、年龄或环境因素影响。研究采用"生态瞬时评估"方法,在参与者日常活动中实时收集数据,避免了传统临床测试的人为环境限制。这一发现可能有助于比标准认知测试更早地检测认知衰退和阿尔茨海默病风险,为临床诊断提供了新思路,同时证实情绪因素不会干扰人们对自身思维敏锐度的判断,且早晨的认知表现普遍优于一天中其他时段。

