你感到腹胀和胀气的真正原因——以及如何彻底解决：营养师兼科学家DR EMILY LEEMING
本文探讨了小肠细菌过度生长（SIBO）与肠易激综合征（IBS）的关系，揭示了腹胀和胀气的新成因，并提出了相应的诊断和治疗方法，帮助患者更好地改善肠道健康。
环球医讯
- 乳制品真的会引发炎症吗？科学研究这样说许多人认为乳制品会导致体内炎症，但科学研究显示，乳制品对炎症的影响可能被误解。本文探讨了乳制品与炎症的关系，并提供了抗炎饮食的建议，帮助读者更好地理解如何通过饮食调节炎症水平。
- 烟草危害与全球控烟行动世界卫生组织发布报告指出，烟草每年导致超过700万人死亡，其中160万是非吸烟者因二手烟致死，呼吁各国加强控烟措施以应对这一全球性公共卫生威胁，并介绍了《世卫组织烟草控制框架公约》及MPOWER政策的实施进展。
- 对心脏有益的10种加纳食物加纳菜肴以丰富的风味和深厚的烹饪传统著称，提供了一系列不仅美味而且富含对心血管健康有益的营养成分的菜品，了解这些食材及其制备方法可以有效保护心脏健康。
- 医疗AI初创公司VoiceCare AI完成成功融资美国初创企业VoiceCare AI专注于运用生成式人工智能技术优化医疗后台管理，近期完成了454万美元的种子轮融资，投资方包括Caduceus Capital Partners、Mayo Clinic等机构，资金将用于加速产品开发与市场扩展，推动医疗行业的效率提升和患者体验改善。
- 纽芬兰女性健康科技公司推出改善健康结果的新产品Nucliq Bio是一家位于纽芬兰的健康技术公司，推出了针对女性健康的Gutcheck VIVO产品，通过分析肠道微生物组与激素的相互作用，提供个性化健康管理方案，帮助女性在不同生命阶段调节症状并改善整体健康状况。
- 阿肯色大学研究员获NIH颁发71.3万美元独立科学家奖阿肯色大学助理教授Kevin Murach获得美国国立卫生研究院授予的71.3万美元独立科学家奖，用于研究运动如何通过MYC转录因子减缓衰老过程中组织功能的下降，同时探索锻炼、MYC表达与肌肉发展的因果关系，为健康老龄化提供新见解。
- 幼嫩蔬菜比成熟蔬菜更益肠道健康研究表明，食用被称为“微绿蔬”的未成熟蔬菜比食用完全长成的蔬菜更有益健康，这些微绿蔬富含对肠道健康有益的化合物，甚至可能有抗癌功效，这为人们的健康饮食提供了新选择。
- 专家称一种食物可帮助降低血压并避免用药英国营养学专家Tim Spector教授指出，每天食用一份天然酸奶可以有效降低血压和血糖水平，甚至无需药物干预，同时揭示了发酵食品对免疫系统及肠道健康的多重益处，并警告消费者应避免高糖、高度加工的酸奶产品。
- 科博恩加入Ferment4Health项目，挖掘发酵食品的肠道健康潜力科博恩（Corbion）加入由瓦赫宁根大学领导的Ferment4Health项目，通过前沿研究探索发酵食品和后生元对肠道健康的益处，旨在减少慢性低度炎症并推动可持续功能性食品的开发，满足消费者对健康与环保食品的日益增长需求。
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