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广东省二孩出生比例达60%，预计明后年（马年、猪年）将迎来生育高峰。备孕二胎需注意：避免肥胖以保障精子健康；确保饮食均衡摄入蛋白质、锌等营养素；妊娠前监测血压血糖，预防高血压并发症；检查盆腔炎，排除妇科疾病。建议提前进行健康评估，确保生育安全。

赵大姐60多岁因直肠癌手术发现家族遗传倾向，提醒家人检查后，其女儿、两位妹妹及弟弟均确诊肠癌。预防肠癌需注重饮食调整：增加蔬菜水果和膳食纤维摄入，控制肥胖，加强体力活动，减少高能量饮食，适量补充维生素，定期筛查早期症状如腹胀、便血和贫血。

脱发问题在年轻人中日益普遍，90后群体也受困扰。日本科学家发现麦当劳薯条中的添加剂二甲基聚硅氧烷能促使干细胞制造毛囊胚胎，有效促进头发生长。此外，柑橘富含维生素C，有助于铁吸收和胶原合成；葡萄干含铁钙及白藜芦醇，改善贫血并供给头发营养；牛排提供高蛋白和锌，强化毛囊连接，防止脱发。这些食物可作为日常生发辅助策略。

据数据显示，在我国老年抑郁的发病率是在6%到29.4%之间。它的发病率已经超过骨质疏松等常见老年病，成为继老年痴呆后的第二大疾病。老人一旦被抑郁症找上门那么身体机能就会出现严重的下降，腹痛失眠甚至是心悸等疾病都会找上门来。

印度当局正在寻找一名名叫拉金德拉库玛的冒牌乡村医生，他涉嫌使用一支注射器为多名患者注射，从而导致33人感染艾滋病。据报道，这名医生每天使用同一注射器给至少50人进行注射。

四川女孩程菲27岁，18岁起反复肠梗阻、腹痛、呕吐，诊断为先天性肠旋转不良导致小肠坏死，术后小肠仅存正常人1%。妹妹捐献1.8米小肠救治。小肠坏死多见于早产儿，特征为肠粘膜坏死，常累及回肠末端，病因包括胎膜炎、窒息。治疗方法：外科行腹腔穿刺、引流或开腹手术；内科严格禁食7-14天，胃肠减压，抗生素如青霉素类联合氨基糖甙类治疗。

2月7日晚，奚梦瑶通过社交媒体分享健身房视频，展示黑色运动装搭配高马尾的完美身材，引发网友热议。文章详细推荐适合女性的健身动作，包括蹲起俯卧撑、仰卧后撑、哑铃水平上举、哑铃负重踏板踏步、杠铃卧推和颈前深蹲。每个动作提供具体步骤和训练要点，如蹲起俯卧撑需下蹲至手触地、仰卧后撑收缩腹部等，强调健身对塑造身材和提升健康的重要性，鼓励女性坚持科学锻炼。

2018年3月4日暨大附一院有全国顶尖运动医学专家团队义诊，涉及六大关节并开展科普讲座

天气寒冷，小心一氧化碳中毒。2月8日，记者从广东省第二人民医院获悉，该院急诊科最近接诊不少一氧化碳中毒的患者。医生提醒冬天气候寒冷，建议大家不要因为保暖而紧闭门窗，通风是很关键的一点，使用煤气千万要通风。

面对分娩，大多数女性都会感到紧张害怕，不少产妇因心理素质差导致分娩难度加大。拉玛泽呼吸法是一种助产法，通过调节呼吸和助产体操放松心情、减轻阵痛，使产妇将注意力转移至呼吸控制。掌握呼吸技巧后，产妇能舒缓全身、保持镇定、增强自信，从而安全快速分娩。中山大学孙逸仙纪念医院将于2月25日上午9:30举办该活动，帮助准妈妈学习呼吸技巧，减轻分娩疼痛，欢迎市民参与。