戚薇沉迷马桶自拍 学会清理马桶细菌再拍吧
白色情人节，戚薇在《新龙门客栈》拍摄期间晒出‘茅厕自拍’和‘浴袍版马桶自拍’引发热议，自嘲‘每天只有在马桶上才能想起自拍’。文章指出马桶冲水后内壁细菌高达10万个，冲水时细菌飞溅。针对卫生问题，提供科学清洗妙招：外部用湿布和洗发露擦拭；内部静置洁厕液后顺时针刷洗并加开水杀菌；抽水箱用牙膏清洁缝隙；坐便垫开水浸泡15分钟后洗衣粉清洗。确保家庭马桶卫生，减少细菌滋生风险。
医药资讯
- 母亲女儿同怀二胎 高龄产妇怀二胎有哪些注意事项东莞48岁李女士怀孕二胎双胞胎，其女儿也怀孕，引发严重焦虑和失眠。文章强调高龄产妇需家人提供生活照料和心理支持，包括丈夫多陪伴、谈心排解担忧，避免忽视孕妇内心世界。建议孕妇通过聆听放松音乐、参与愉快活动如散步或养殖花草缓解情绪。若焦虑失眠持续，应及时就医，防止发展为抑郁症或影响胎儿健康，确保孕产期安全。
- 广州六旬老人感染H7N9病毒 10天闯出鬼门关3月14日，对于60岁的广州市民张小华（化名）来说简直就是重生之日，这是她的出院日。过去的一个月里她因感染H7N9病毒在广东省第二人民医院隔离病房里历经10天抢救，如今她顺利出院重归平淡的生活。
- [3.18]北京医院：教你认识糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷。北京医院将举办“教你认识糖尿病”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！
- [3.16]北京医院：炎症性肠病的治疗炎症性肠病是一类累及回肠、直肠和结肠的肠道炎性疾病，典型症状包括慢性腹泻、腹痛、便血等。现代年轻人因忽视肠胃健康易引发此类疾病。北京医院将于3月16日15:30在综合楼1层职工俱乐部举办专题健康讲座，由消化科史济华医生主讲炎症性肠病的诊断、治疗及预防措施，重点解析症状管理与日常肠胃保养方法。欢迎市民积极参与，获取专业健康指导。
- [3.16]北京医院：肿瘤微创治疗微创治疗技术主要分为直视下微创外科和非直视下治疗。微创外科通过胸腔镜、腹腔镜、胆道镜等小切口技术进行肿瘤切除、病变切除或脏器切除，由外科医生操作实施；也可结合微波治疗、冷冻治疗等手段。该技术旨在减少手术创伤，提高治疗精准度。北京医院将于3月16日14:30在综合楼1层职工俱乐部举办“肿瘤微创治疗”专题健康讲座，由肿瘤微创治疗中心李元明主讲，诚邀市民参与了解相关技术应用。
- [3.14]北京医院：糖尿病自我管理糖尿病典型症状为三多一少（多饮、多食、多尿、体重减轻），患者应及时就医诊治。治疗强调五架马车策略：合理饮食控制、适量运动疗法、规范降糖药物使用、定期血糖监测及有效自我管理。患者对糖尿病的认知水平和健康知识掌握程度直接影响治疗依从性与效果。北京医院将于3月14日15:30在综合楼1层举办‘糖尿病自我管理’专题讲座，邀请市民参与学习健康管理技能。
- [3.14]北京医院：孕晚期孕教课孕晚期从孕妇28周开始至分娩结束（40周），涵盖怀孕8、9、10月三个月份。胎儿发育成熟导致腹部持续增大，引发腰痛、耻骨分离、耻骨痛及腿根痛等问题。建议根据情况选用挎肩式托腹带缓解腹部负重压力，有效保护母体与胎儿健康。北京医院将于3月14日13:30在综合楼1层职工俱乐部举办‘孕晚期孕教课’专题健康讲座，欢迎广大市民参与。
- [3.11]北京医院：雾霾对健康的影响及防范措施随着空气质量持续恶化，雾霾天气现象日益频繁，对公众健康造成严重危害。霾颗粒物被吸入呼吸道后，可引发急性或慢性呼吸道疾病，长期暴露甚至导致死亡风险增加。大范围雾霾还显著提升交通事故发生率，同时导致呼吸道疾病就诊人数大幅上升，严重影响国民正常生活与工作。科学防范措施包括减少户外活动、使用空气净化设备、佩戴防护口罩等，有效降低健康风险。
- [3.10]北京医院：眼内压与青光眼眼内压由房水量决定。正常情况下，房水生成量等于排出量，眼内压维持在安全范围，日间有波动但一般安全。若动态平衡破坏，眼压升高超过视神经承受限度，引发青光眼，导致视神经萎缩和视野缺损。北京医院将于3月10日15:00在诊疗楼7层会议室举办‘眼内压与青光眼’专题健康讲座，由眼科王铮主讲，欢迎市民参与。
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