医药资讯

31岁男子突发心绞痛，确诊大面积心肌梗死，主因长期高脂饮食（汉堡、薯条、可乐）导致胆固醇上升65%、体重增加11公斤，引发血管内皮损伤与动脉粥样硬化。预防心梗需养成良好生活习惯：晨起温水、长期饮绿茶、'三个半原则'（静卧半分钟等）、室内外温差控制在5℃内、避免搬运重物、关注脱发信号、常洗温水澡（39-40℃）、保持家庭和睦、减少打麻将时间。这些措施能有效降低心梗风险。

60多岁的王大妈长期头痛，误以为是高血压慢性病，未予重视。多年后头痛加重，医院检查确诊为6×6厘米脑膜瘤。脑瘤是否导致血压升高需根据瘤体位置、大小、性质等多因素分析。脑膜瘤六大警示症状包括：剧烈头痛（常清晨发作，睡眠中痛醒，活动后缓解）、喷射性呕吐（头痛后出现）、视力障碍（颅内压增高致视力下降）、精神异常（如兴奋、忧郁）、单侧肢体感觉异常、偏瘫或踉跄步态。

广东省妇幼保健院将于3月21日上午10:00-10:30在越秀院区门诊三楼产科门诊候诊大厅举办'母乳喂养技巧'健康讲座。产科主管护师彭丽和黄丽玲现场讲解母乳不足、宝宝拒绝母乳等常见问题的解决方法，提供实用喂养技巧和育儿指导。讲座包含互动答疑环节，帮助新手妈妈掌握科学母乳喂养方式，保障宝宝营养需求。欢迎广大市民前来参与，获取专业支持。

研究表明，宫内受过适度运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作发育显著早于一般宝宝。孕期科学运动有助于准妈妈维持健康体重、体质和体能，为胎儿提供理想生长环境。广东省妇幼保健院将于3月18日上午10:00-11:00在越秀院区门诊六楼多功能厅举办'孕期动感胎教（运动课）'主题演讲，由产科护师方晓纯主讲，详细解析孕期适宜运动方式、注意事项及胎教益处，欢迎准妈妈及家属参与获取专业指导。

新生儿盆浴该如何科学进行？新生儿皮肤娇嫩，如何抚触最安全有效？盆浴和抚触时最该注意什么？为帮助新妈妈新爸爸们了解更多的育儿知识，广东省妇幼保健院特举办"新生儿盆浴+抚触"主题讲座，欢迎广大市民前来参与！

新手妈妈在母乳喂养中常遇到奶涨处理、婴儿含接不当及喂养姿势不适等实际问题。广东省妇幼保健院将于3月15日上午10:00至11:30在越秀院区门诊六楼多功能厅举办'母乳喂养技巧'健康讲座，由产科护士长曾丽玲主讲，现场解答奶涨应对、含接方法与舒适姿势等核心问题，提供实用喂养指导，助力妈妈掌握技巧，提升母婴健康水平。欢迎市民参与互动。

春天是室内装修的旺季，如果装修不当导致室内装修污染，就很可能诱发疾病。北京儿童医院的数据显示，90%的白血病患儿家中曾在半年内做过装修。国际卫生组织也表示，每年全世界大概有400余万人死于室内空气污染，而造成污染最重要因素就是油性涂料。

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会将每年3月21日定为“世界睡眠日”，今年睡眠日活动的主题是“健康睡眠，远离慢病”。

11岁男孩因手机被没收情绪失控，点火烧毁卧室后逃至外婆家。民警介入后劝导其返家。文章指出儿童手机依赖症常见于家庭矛盾，提出五点解决策略：家长增加陪伴时间、安排户外活动如踏青或打球、了解孩子手机内容、制定使用规则、家长避免在孩子面前玩手机。强调家庭教育对预防行为问题的关键作用，建议父母以身作则，营造健康生活氛围，减少手机依赖风险。

90岁赵爷爷打麻将时突发右侧腹股沟疝嵌顿，剧烈腹痛仍坚持至瘫倒在麻将桌上，经急诊手术发现肠子卡塞数小时，有生命危险。专家强调老年人打麻将需严守纪律：避免久坐超两小时，定时活动；控制情绪防止心脑血管意外；选择通风环境避免呼吸系统问题；每次不超过两小时，保持平和心态，减少输赢计较，高龄者应多参与健康活动以预防并发症。