乌克兰混血名模晒哺乳照 哺乳的五大注意事项
乌克兰混血名模瑞莎晒出喂母乳照片，展现母爱温馨。文章详述母乳喂养五大注意事项：分娩后一小时内及时让婴儿吸吮乳头以刺激乳汁分泌；注重夜间喂养促进泌乳素分泌；保持乳房卫生，避免使用肥皂酒精等刺激物；充分排空乳房增加乳汁产量；喂奶后轻拍婴儿背部防止溢奶。哺乳期饮食合理对母婴健康至关重要。
医药资讯
- 希拉里养生秘诀：多喝水做瑜伽坚持游泳 做瑜伽的7大好处11月8日，美国总统选举终于水落石出，尽管希拉里·克林顿最后惜败，但已距她为之奋斗的美国总统职位仅一步之遥。和传统的女性政要“男性化”不同，现在的女性政要都很注意自己的形象，其展现出的女性魅力无疑也为她们赢得了更多民众的支持和拥护，希拉里也不例外。
- 雄性激素避孕取得可喜成果 避孕方法有多少？世界卫生组织在320名来自全球7个国家、18至45岁男性中进行激素避孕研究，注射孕激素后成功率96%，56周内仅4例意外怀孕。80%测试者表示满意，82%愿采用此方式。文章分析多种避孕方式：体外射精成功率<30%，安全期<30%，禁欲100%但不健康；避孕药贴避孕率92%-99.7%，宫内节育器成功率94%-99%，口服短效避孕药成功率99.95%。强调需结合个人情况选择合适方法，避免常见误区如安全期计算错误。
- 可口可乐等洋食品扎堆上黑榜 论绿色食品的8大好处近日，美国可口可乐公司饮料、马来西亚糖果、澳洲杀菌乳等产品登上国家质量监督检验检疫总局质量黑榜。长久以来，国际知名品牌食品都仿佛自带“优质”、“安全”光环，被不少消费者偏爱。然而，近年来国际知名食品企业也接二连三被曝出安全隐患，让人们不禁深思，“进口食品”真的更靠谱吗？
- 出生年代影响感冒类型 感冒忌吃什么？你容易得哪种感冒？答案或许取决于你的出生年代。美国科学家发现，20世纪60年代末之前出生的人不容易感染H5N1禽流感病毒，但是对H7N9禽流感病毒抵抗力差；比他们年轻的人则相反。
- 云南试点中西医协同治艾滋病，艾滋病怎么预防？近日，云南省中西医协同协作防治艾滋病专家论证暨启动会在昆明市召开。会议对云南省卫生计生委组织起草的《云南省中西医协同协作防治艾滋病试点工作方案》进行了论证，并启动云南省中西医协同协作防治艾滋病试点工作。
- 智能手环测深度睡眠只有两分钟 如何提高睡眠质量？IT工作者付先生使用智能手环监测睡眠，发现深度睡眠时间从两小时骤降至两分钟，引发焦虑。文章强调深度睡眠对大脑健康的关键作用，指出睡眠不足或质量差会导致大脑疲劳、功能受损。文中提供十项改善睡眠质量的实用建议：保持规律作息、避免睡前摄入咖啡因及高脂食物、适当锻炼、调节卧室温度、控制日间小睡时长、保持环境安静、使用舒适床具、睡前热水浴，并提醒避免依赖安眠药。专家建议失眠时减轻心理压力。
- 保健食品贴牌生产全面叫停 吃保健品也有注意事项在日前举行的第25届中国（广州）国际大健康产业博览会上，国家食药监局原副局长、国务院食品安全委员会专家边振甲解读《办法》时称，保健食品贴牌全面叫停，肯定会对不少企业产生冲击，但对规范市场将起到重要作用。
- 儿童安全座椅新标9月实施 安装儿童座椅好处多针对儿童安全座椅的各种问题，昨天，中国玩具和婴童用品协会发布严于国标的机动车儿童座椅团体标准。该标准增加了对甲醛等有害物质的限量要求，对儿童座椅使用说明的要求也更为详细。该标准自9月1日起实施，15家企业自我声明执行该标准。
- 韩寒餐厅鼠患严重被关停 鼠疫怎么预防？武汉市中南路有一家来头不小的餐厅，名字叫“很高兴遇见你”，是韩寒自己的品牌，但是上周五被武汉市食品药品监督管理局列入“很不高兴遇见你”餐厅之一，因为无证经营、鼠患严重，直接被关门。
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