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医药资讯
阿里员工自曝抑郁,得了抑郁症怎么办?
据媒体报道,11月3日阿里员工自曝抑郁症,发帖晒出病历,并称"要趁自己没疯好好走了"。随后离家出走经过10个小时的全城搜索,该员工被同事找到并护送回家。该员工曾被当地医院诊断为“中度抑郁发作",建议药物治疗联合心理治疗",但本人" 拒绝用药"。
2016-11-07 14:54:09
健康热点
澳洲辣妈产后9周后恢复完美身材,其实你也做得到
据《每日邮报》报道,24岁的澳大利亚网红汉娜-波利蒂斯(Hannah Polites)9周前刚生完女儿,现在她已经恢复了完美身材。她发布照片说:“终于找到了适合哺乳期妈妈穿的比基尼。”汉娜以前当过模特,还出过书,在Instagram上有130万粉丝。
2016-11-07 14:53:24
健康热点
“夜猫子”玩的是命,睡眠不足危害大
23%以上的中国人有熬夜习惯,国际上将因使用电子产品导致睡眠质量差的现象称为‘垃圾睡眠’。充足睡眠(7-8小时)可提升注意力、记忆力,预防II型糖尿病、抑郁症、老年痴呆等疾病。睡眠不足则增加抑郁症风险五倍,加速皮肤衰老,提高心血管疾病死亡率一倍,引发记忆力衰退、肥胖、判断力下降,并显著增加交通事故发生率,尤其在25岁以下年轻人中。
2016-11-07 14:52:04
健康热点
睡眠不足是减肥大忌!细数8大常见减肥误区
英国研究证实睡眠不足会增加高脂肪食物摄入欲望,导致热量失衡引发肥胖。文章指出8大减肥误区:强制戒断喜爱食物易致暴食;完全避免脂肪影响饱腹感;过度关注体重日波动;未设定合理阶段性目标;急剧减少热量摄入降低代谢率;忽视维生素B等营养素;误信低脂低糖食物无热量;运动后过度补偿进食。建议适度控制饮食,关注营养均衡,每周称重一次,设定5%-8%的阶段性目标。
2016-11-07 14:18:16
健康热点
每天1包烟导致细胞百种突变! 网友亲测:最有效的戒烟方法
为什么抽烟易患癌症?在一项新的研究中,专家发现对每天吸一包烟的吸烟者而言,这些吸烟者的每个肺细胞每年积累着平均150个额外的突变。如此,吸烟的害处有理有据,你还有什么借口不戒烟?下面有网友分享最有效的10个戒烟方法,来试试吧!
2016-11-07 14:00:29
健康热点
“健体魄,防肿瘤”广东行科普活动预告
家庭医生在线联合广东省科学技术协会、广东省科普志愿者协会开展'好医生健康广东行'特别活动。2016年11月12日在广州荔湾区昌华街西关大屋社区,中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科黄海教授主讲'健体魄,防肿瘤'健康知识讲座并开展义诊。活动覆盖基层医疗人员培训与社区健康服务,旨在提升广东省基层医疗服务能力,增强全民健康素养,推广肿瘤预防知识,促进健康科普普及。
2016-11-07 11:36:01
家医动态
50批次面膜类化妆品含禁用物 涉事品牌已停产召回
国家食品药品监督管理总局近期开展化妆品监督抽检,发现50批次面膜类化妆品非法添加糖皮质激素物质(如氯倍他索丙酸酯、倍他米松等),长期使用可导致面部黑斑、皮肤萎缩变薄及激素依赖性皮炎。根据《化妆品卫生规范》(2007年版),此类物质为禁用成分。涉事企业已停产并召回相关产品。公众选购面膜时应通过正规渠道,检查产品标签、生产日期、成分表,避免使用见效过快的面膜,以预防皮肤健康风险。
2016-11-07 11:33:26
医药资讯
蒜价飙涨直逼肉价!大蒜的4种养生新吃法
近期,全国多地大蒜价格上涨明显,一些地方大蒜的零售价格已经突破每斤十块钱。"蒜你狠"继2010年席卷市场后,六年之后又重出江湖,直逼肉价!大蒜贵,但健康又防癌,我们不仅要吃,还要有新吃法!
2016-11-07 11:18:17
健康热点
立冬了 老年人当心3类疾病
今天立冬啦,是农历二十四节气之中的第19个节气,也是一年中第一个带“冬”的节气。立冬前后,老年人由于生理机能渐弱,抵御能力也随之衰减,正是病邪乘虚而入之时。在这个节气里,一切耗伤阳气的行为,如过食生冷、长期熬夜等均可能对机体造成不利影响,养生食补也要注意有所选择。
2016-11-07 10:23:14
健康热点
海淘儿童感冒药有猫腻 吃药不如食疗
三甲医院儿科专家警示,海外代购儿童感冒药无中文说明书、生产批号及医生指导,存在严重用药风险,家长切勿盲目购买服用。轻微感冒可采用安全食疗方法缓解症状,如米汤(米饭六七成熟时取汤汁加糖盐)、藕粉(凉水调糊后沸水冲泡)、鲜梨汁或鲜橘汁(去皮核榨汁),这些食疗方富含维生素和无机盐,具有化痰止咳、生津滋阴功效,既有效又健康。
2016-11-07 10:10:10
健康热点
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