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香港女星赵学然近日在电台访问中自曝曾患抑郁症，期间情绪失控且伴有严重失眠。文章指出抑郁症严重干扰正常生活，影响身心健康，甚至可能导致自杀。治疗建议包括坚持早晨锻炼改善行动迟缓；建立挑战意识，保持生活规律；采用抗抑郁药作为主要治疗手段；并摆正心态，正确认识疾病，避免延误治疗。这些方法对抑郁症的康复至关重要。

霜降， 秋天的最后一个季节。霜降的出现在于马上就要入冬了。从中医来说，春夏养阳，秋冬养阴。秋天干燥风大，人们总感觉嗓子发干，多发口腔溃疡、咽喉肿痛，甚至脸上长痤疮。同时秋季开始降温，温度下降各种慢性病可能就高发了，特别是心脑血管。所以秋冬季养生特别重要。那么霜降应该如何养生呢？

哮喘患者常见发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽，少数以胸痛为主。症状多在接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激物或变应原后发作，夜间或清晨易加剧。确诊前常被误诊为慢性支气管炎或咽炎，导致治疗延误及身心痛苦。广东省中医院将于10月25日15:00在芳村医院举办‘哮喘知多少’健康讲座，由芳村重症医学科翁燕娜副主任医师主讲，欢迎市民参与。

糖尿病微血管病变的特征为基底膜增厚并有透明样物质沉积。微循环异常与基底膜病变相互影响，导致病变加重和发展。主要累及视网膜、肾脏、心肌、神经组织及足趾。临床常见糖尿病性视网膜病变、糖尿病性肾病和糖尿病性神经系统病变作为主要表现。广东省中医院将于10月25日举办专题健康讲座，聚焦防治策略。

银屑病是一种常见的、易复发的多因素诱导、多基因遗传性慢性皮肤炎症性疾病，俗称‘牛皮癣’。全球患病率约2%，中国患病率0.47%，患者超650万且呈上升趋势。发病与遗传、免疫、环境、心理等因素相关。虽无法根治，但坚持长期规范治疗可有效缓解症状，避免严重并发症。初发部位常见于头皮（52.8%）。复发诱因包括季节变化、精神压力、咽喉炎、饮食及饮酒。广东省中医院将于10月25日举办银屑病健康教育讲座，提供健康教育和康复指导。

随着“互联网+”热风劲吹，备受关注的互联网+医疗又杀入一匹强劲黑马。10月21日，赢医通医生团队平台在广州上线 ，国内外各级大型医院医生团队及广东多家三甲医院知名医疗专家团队集体上线。令人惊喜的是，该平台也同时向海外名医开放，北美中华心脏学会等海外医生团队已同步进驻。

广东省妇幼保健院将于11月1日上午10:00至10:30在越秀院区门诊三楼产科门诊候诊大厅举办母乳喂养技巧健康讲座。产科主管护师彭丽和黄丽玲将现场解答母乳不足、宝宝拒绝吸吮等常见问题，提供实用喂养方法和育儿指导，帮助新手妈妈掌握有效技巧，提升母乳喂养成功率。活动面向广大市民开放，欢迎参与。

面对分娩的'十级疼痛'，准妈妈们常感焦虑不安。广东省妇幼保健院将于10月29日上午10:00-11:00在越秀院区门诊六楼多功能厅举办'快乐安全分娩'专题健康讲座。由产前区护士长周立平主讲，内容涵盖分娩过程、注意事项、疼痛管理及产前检查要点，帮助准妈妈们缓解焦虑，做好充分准备，确保分娩安全顺利。活动旨在提供专业指导，提升母婴健康保障水平，欢迎广大市民积极参与。

二胎政策开放后，新生儿护理成为家庭关注重点。许多父母在注重衣食住行的同时，忽视了新生儿洗澡的科学性，盆浴和抚触需严格遵循安全技巧以避免皮肤损伤。广东省妇幼保健院将于10月28日上午10:00在越秀院区门诊三楼举办‘新生儿盆浴+抚触’讲座，由产科主管护师彭丽、黄丽玲主讲，详细解析新生儿皮肤娇嫩特点、正确盆浴流程、安全抚触手法及常见误区，帮助新手父母掌握实用育儿技能，保障宝宝健康舒适成长。欢迎市民积极参与学习。

分娩方式的选择直接关系到母婴安全与健康，准妈妈需了解不同分娩方式以减轻痛苦并避免后遗症。广东省妇幼保健院将于10月27日上午10:00至11:00，在越秀院区门诊六楼多功能厅举办'名医大讲堂：分娩方式的选择'健康讲座。产科主任医师温济英将详细讲解分娩风险评估、个体化选择及前期准备事项，帮助孕妇科学决策。欢迎广大市民参与，获取专业分娩知识指导。