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世卫公布的十大健康标准 你达标了吗?

作者: 家医大健康
2011-02-18
世界卫生组织,健康标准,健康达标

内容摘要

世界卫生组织公布的十大健康标准,看看你达标吗?

  ●精力充沛,从容不迫担负日常生活,繁重工作而不感到紧张、劳累;

  ●处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;

  ●善于休息,睡眠好;

  ●应变能力强,能适应外界各种环境;

  ●能抵抗一般疾病,如感冒,传染病;

  ●体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臀位置协调;

  ●眼睛明亮反应敏捷眼睑不发炎;

  ●牙齿清洁,无龋齿,无疼痛,牙龈颜色正常无出血现象;

  ●头发有光泽,无头屑;

  ●肌肉丰满,皮肤有弹性。

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