谷先生是东阳人，长得不错，身体一直蛮好。但最近一年来，也不知道是不是人到中年的缘故，明显觉得体力下降了，而且多了很多白头发。
谷先生平常很注重颜值，这么一来，他很苦恼：有啥办法能回到从前呢？
他从网上查到，何首乌可以强健体魄，能补肾，还能令头发变黑。他很心动，立马到家附近的小药店买了一斤，回家后，掺着芝麻粉，每天喝上一大杯，等着奇迹的发生。
可是，一个月过去了。白发没有变黑，体力没有明显上升。相反，还出现了全身没力气、恶心、吃不下饭的症状。
谷先生把剩下的何首乌扔在角落里，不敢再吃下去了。
他本以为不吃何首乌了，自己的毛病就可以缓解，谁知不适感越来越严重。全身变得蜡黄，肚子涨得厉害，最后连眼白都变得黄黄的，拉出来的小便跟浓茶一样。
前天，谷先生火急火燎地赶到东阳市人民医院。化验报告显示，他血液中总胆红素及转氨酶都超过正常人好几倍，高得吓人。医生说，这是肝功能严重受损了，再厉害点，随时会一命呜呼。
肾虚，你又知道多少？
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚，又有什么危害？
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生（肥大）。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
