加班族小丁由于年底连续加班熬夜，累得“感冒”，服药后症状不仅没有减轻，反而头晕目眩站立都成问题。
家人见此情景，赶紧将他送往汉阳医院，经头部CT、脑电图、腰穿检查发现，小丁患上的是病毒性脑炎。原来，小丁所在的公司到了年底后，事务尤其繁忙，由于接连熬夜，他开始出现发热、头痛的感冒症状。
几天后，小丁的症状越来越重，眼前的“世界”像过山车似的。经抗感染、营养神经、脱水、护胃等综合治疗两周后，小丁已基本康复。
神经内科主任尹晓新教授说，成年人由于不良生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜，工作压力大、精神紧张、过度疲劳、营养不良等导致机体免疫机能降低，让疾病趁虚而入。常表现为发热、头痛、抽搐、意识障碍等症状，病情轻者可自行缓解，危重者可导致死亡。他说，该科近一个月已接诊类似年轻脑炎患者6例，平均年龄30岁，均为男性。
何为病毒性脑炎？
病毒性脑膜炎是一组由各种病毒感染引起的软脑膜（软膜和蛛网膜）弥漫性炎症综合征，主要表现发热、头痛、呕吐和脑膜刺激征，是临床最常见的无菌性脑膜炎。大多数为肠道病毒感染，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒A和B、埃可病毒等，其次为流行性腮腺炎病毒、疱疹病毒和腺病毒感染，疱疹性病毒包括单纯疱疹病毒及水痘带状疱疹病毒。脑脊液无色透明，有以淋巴细胞为主的白细胞增多，糖和氯化物正常。病程呈良性，多在2周以内，一般不超过3周，有自限性，预后较好。
换了病毒性脑炎怎么办？
饮食对于患者朋友来说是非常重要的，任何疾病的患者都要注意各自的饮食保健，有些食物要多吃，对身体的恢复很有帮助，但是也有一些是不能碰触的，下面我们就来了解一下病毒性脑炎患者的饮食保健。
饮食保健：
1、白虎人参粥：知母10g，石膏30g，甘草 10g，人参15g，粳米50g。先将人参单煎取液，上述三味药加冷水300ral煎成200ml汁液，另外将粳米洗后加冷水500ral，在旺火上煮开后改为微火，直到成粥时，把药液并入，再煮片刻即可。每服150～200ml，每日3次，可连服3～5天。
2、荷叶药汁八宝饭：薏苡仁 50g，莲米15g，粳米250g，鲜荷叶3张，扁豆30g，白豆蔻10g，杏仁20go先将粳米淘净放入开水锅里煮七成熟，捞入盆内，拌入白糖。把以上药物摆在荷叶上，再将粳米饭放在药上，用荷叶包好，笼蒸熟，取出扣人盘中，再撒上胡萝卜丝和小葱等青红丝，分次服食。
饮食要求：
食用低脂肪、高纤维有营养的食物，尽量避免吃糖和加工食物，高维生素，高蛋白饮食。
