[3.18]市一医院：产褥期饮食调理

医药资讯 / 医院动态责任编辑：家医大健康2018-03-26 16:50:12 - 阅读时长1分钟 - 254字

产褥期（俗称‘坐月子’）是产妇身体恢复的关键阶段，母体各系统发生显著变化，对饮食有特殊要求。科学饮食不仅能促进产妇自身恢复，还能保障母乳的营养素含量充足。若哺乳期营养摄入不足，会直接影响乳汁质量，进而影响婴儿健康发育。广州市第一人民医院将于3月18日9:00-12:00在影像楼6楼会议室举办‘关爱母婴—产褥期饮食调理’讲座，由产科胡美兰护师主讲，提供专业饮食指导，助力产妇健康恢复和宝宝优质哺乳。

产褥期，也就是传统的“坐月子”，产褥期母体各系统变化很大，对饮食的要求也不同与普通人，产褥期吃的得当，不仅有利于自身身体恢复，也有利于维持母乳的营养素含量，若妈妈在哺乳期摄入的饮食营养处于不足状态，那么在一定程度上会影响乳汁的营养含量。那么产褥期到底怎么吃才能不仅对自身恢复身体有好处，还能满足宝宝的哺乳需求？为此，广州市第一人民医院特举办产褥期饮食调理讲座，欢迎广大市民前来参与。