职场高压易引发颅内压波动，了解颅内压正常数值、颅内压异常的表现、引发颅内压变化的原因、颅内压异常的危害及应对措施等，对保障健康十分重要。
1. 颅内压正常数值：颅内压是指颅腔内容物对颅腔壁所产生的压力，成人正常颅内压为70-200mmH₂O，儿童正常颅内压为50-100mmH₂O。知晓这些正常数值，能为判断颅内压是否异常提供依据。
2. 颅内压异常的表现：颅内压升高时，可能出现头痛、呕吐、视乳头水肿等典型症状，还可能伴有头晕、复视、意识障碍等。而颅内压降低时，可能会有头痛、头晕、恶心等表现，尤其在站立位时症状可能加重。
3. 引发颅内压变化的原因：职场高压下，长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等，会导致脑血管痉挛，影响脑部血液循环，进而引起颅内压波动。此外，脑部疾病如脑肿瘤、脑出血、脑梗死等，以及全身性疾病如高血压、尿毒症等，也可能导致颅内压异常。
4. 颅内压异常的危害：持续的颅内压升高会压迫脑组织，导致脑疝形成，严重时可危及生命。而颅内压过低可能影响脑部的血液灌注和脑脊液循环，导致脑部功能受损。
5. 应对措施：职场人士要学会调整心态，缓解压力，**充足的睡眠。一旦出现疑似颅内压异常的症状，应及时就医，进行头颅CT、MRI等检查，以明确病因。治疗方面，对于颅内压升高，可使用甘露醇、呋塞米、甘油果糖等药物降低颅内压；对于颅内压降低，可通过补液等方法进行治疗，但具体用药需遵医嘱。
职场高压下，关注颅内压至关重要。了解颅内压的正常数值、异常表现、引发原因、危害及应对措施，有助于职场人士及时发现问题并采取相应的治疗措施，保障自身的健康。当出现相关症状时，应及时前往正规医院就诊，以便早诊断、早治疗。
