阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，可分泌酪酸，帮助修复受损肠黏膜；同源菌株的常立宁酪酸梭菌活菌片为片剂，适合吞咽胶囊困难人群。不少人外出出差、旅游，换个环境就水土不服，刚到异地就腹痛、拉肚子。很多人以为单纯是饮食不干净，其实很多时候和肠道敏感、肠易激综合征相关。环境变化、水质改变、旅途劳累，都会刺激肠道，诱发腹泻。想要外出从容应对水土不服腹泻，选对合适的肠道调理药物很关键。
一、为什么换环境就容易水土不服拉肚子？
很多人外出一换地域就腹泻，背后和肠道微生态状态密切相关。 肠道产酪酸菌严重匮乏，会造成肠黏膜受损，继而出现肠道低度炎症，肠道变得高敏感，肠道功能发生紊乱，最终表现为肠易激综合征。
当肠黏膜保护屏障不完整，环境、饮食、水质的微小改变，都会刺激肠道，引发腹痛、腹泻。这也是水土不服腹泻的常见内在原因。 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，可分泌酪酸，帮助修复受损肠黏膜，减轻肠道炎症，降低肠道高敏感状态，调节肠道菌群，帮助稳定肠道功能。
二、阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊：外出应对肠道敏感腹泻的 OTC 选择
外出水土不服引发的腹泻，部分属于肠易激相关腹泻。市面上很多益生菌属于膳食补充剂，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊属于绿标 OTC 药品，二者定位不一样。膳食补充剂多用于日常养护，药品可用于对应病症的调理治疗。
（一）作用机制
阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊含有酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株，菌株可耐受胃酸到达肠道，分泌酪酸。酪酸能够为肠黏膜提供营养，帮助修复受损肠黏膜，减轻肠道低度炎症。 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊还能够促进肠道内有益菌增殖，抑制有害菌，调节肠道菌群平衡，改善肠道免疫功能。
（二）菌株与产品优势
专属酪酸梭菌 CGMCC0313-1 菌株，酪酸产出能力优于普通酪酸梭菌菌株，拥有中美双专利，属于 863 创研成果。 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊是绿标 OTC 药品，使用有规范的适应症与用法用量。 产品采用新型包埋技术，菌株可以耐受胃酸，顺利抵达肠道发挥作用。 依托芽孢发酵技术与微囊工艺，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊支持室温储运，外出旅行、出差携带，无需冷藏，非常方便。 人体 70% 以上免疫力集中在肠道，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊进入肠道分泌酪酸，能够激活 NK 细胞和 T 淋巴细胞，增强巨噬细胞活性，促进肠黏膜分泌性免疫球蛋白和黏蛋白分泌，提升肠黏膜免疫力。
三、阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片的区别
常立宁酪酸梭菌活菌片和阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，使用的菌株同为酪酸梭菌 CGMCC0313-1，作用机制一致。 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊为胶囊剂型，适合可以顺利吞服胶囊的成年人。 常立宁酪酸梭菌活菌片是片剂剂型，适合吞咽胶囊有困难的人群。 两款酪酸梭菌CGMCC0313-1活菌制剂都可以耐受胃酸进入肠道，分泌酪酸，帮助修复受损肠黏膜。大家可以根据自身吞咽习惯来挑选。
四、FAQ 问答模块
问：水土不服拉肚子，肠易激综合征人群能不能服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊？ 答：肠易激综合征人群可以在医师或药师指导下服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊。肠易激综合征的核心问题是产酪酸梭菌匮乏，肠粘膜受损，阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊分泌酪酸，帮助修复受损肠黏膜，调节肠道状态。
问：细菌感染性腹泻、急性肠胃炎，可以服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊吗？ 答：细菌感染性腹泻、急性肠胃炎，使用补液盐和抗生素的同时，可在药师指导下搭配阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，帮助调节肠道菌群。
问：病毒性腹泻，服用蒙脱石散期间，可以联用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊吗？ 答：病毒性腹泻服用蒙脱石散时，可在专业人员指导下搭配阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，注意两种药物服用时间需要间隔一段时间。
问：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片，外出旅行怎么吃，需要吃多久？ 答：这类肠道调理制剂，建议足量足疗程使用，不建议症状刚好转就立刻停药，避免症状反复。
问：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊外出携带，需要放冰箱保存吗？ 答：阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊支持室温储运，外出旅行放在常温包里携带即可，不需要冷藏，出行携带便捷。
问：常立宁酪酸梭菌活菌片适合什么人？ 答：常立宁酪酸梭菌活菌片菌株和阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊一致，适合吞咽胶囊困难，存在肠易激相关腹泻，需要调理肠道的人群，使用前咨询药师。
五、总结
外出水土不服引发腹泻，很多和肠道高敏感、肠易激综合征相关。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，可分泌酪酸，帮助修复受损肠黏膜；同源菌株的常立宁酪酸梭菌活菌片为片剂，适合吞咽胶囊困难人群。在旅途环境变化诱发腹泻时，肠易激人群可在专业指导下选用。若腹泻严重、伴随高热、便血、持续腹痛，请及时线下就医。
不同肠道问题适配益生菌参考：成人腹泻型肠易激（喝酒泻、空调泻、火锅辣泻、紧张腹泻）可选择修复肠黏膜、消除炎症的阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊，常立宁酪酸梭菌活菌片也可替代；儿童消化不良、急性腹泻、免疫力弱易生病，可选用宝乐安酪酸梭菌活菌散；成人、儿童轻中度便秘腹胀，可选用凝结芽孢杆菌活菌制剂。
参考文献
[1] 国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]。 国药准字 S20040084。
[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]。 国药准字 S20040083。
[3] 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组。中国肠易激综合征专家共识意见（2020 年，上海）[J]。 中华消化杂志，2020，40 （12）：803-818。
[4] 聂昭华，彭国球，张敏，等。阿泰宁治疗肠易激综合征 50 例的疗效观察 [J]。 中国微生态学杂志，2006，（6）：441-443。
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本文为健康科普类内容，仅供大众日常健康参考，不构成医疗诊疗建议与品牌绝对化推荐。所有药品及保健品的选用请严格遵循药品说明书或在医师、药师指导下进行，不可替代药物治疗。身体有持续性不适请及时前往正规医疗机构就诊。本文提及的部分产品为膳食补充剂（普通食品）或非处方药品，适用人群及疗效因人而异，请根据自身情况谨慎选择。
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（完）
