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无论是工作、生活、学习，都难以避免长时间接触手机、平板等电子产品，这是诱发干眼症的重要原因，眼睛会出现干涩、流泪、异物感、灼烧感等症状。干眼症看似不严重，但会严重影响生活质量，甚至导致角膜损伤。

血栓是潜伏在生活中的'隐形杀手'，可发生在任何年龄，包括动脉血栓与静脉血栓。静脉血栓脱落可能引发肺栓塞，导致呼吸困难、胸痛、咯血等致命症状。高危人群包括长时间不动、手术后、三高患者、肿瘤患者及易栓症家族史。预防关键在于早期筛查（如红外热成像技术）、适当运动、戒烟限酒。血管外科、呼吸与危重症医学科及心血管内科专家强调，有症状及时就医，高危人群应早诊早治，避免致命风险。

根据广东省疾控中心监测，近期流感活动水平上升，主要流行A(H3N2)亚型流感病毒和乙型Victoria系毒株。预防措施包括接种流感疫苗（尤其推荐老年人、孕妇、慢性病患者等高风险人群）、勤洗手、注意卫生（避免触摸眼鼻口，咳嗽时用纸巾或肘部遮挡）、保持充足睡眠和均衡饮食以增强免疫力、避免人群密集场所并保持室内通风、出现发热、咳嗽等症状及时就医并隔离休息。流感疫苗可有效降低感染风险，但需结合其他预防措施。

霜降时节天气转冷，养生重点在于滋阴润燥、固护阳气。饮食调理推荐沙参玉竹老鸭汤、墨鱼莲藕猪脚汤和白萝卜黄豆排骨汤，沙参玉竹养阴润燥，莲子淮山健脾，鸭肉清虚热；墨鱼莲藕猪脚汤适合气血虚弱者；白萝卜黄豆排骨汤平补脾肺，缓解咳嗽痰多。艾灸理疗如火龙罐、火龙灸可温通经络、散寒祛邪，对阳虚引起的风寒、风湿疼痛有良好疗效，是秋冬季节有效的养生方法。

中风发作需立即送医，因时间就是大脑。突发症状包括一侧肢体无力、面部麻木、言语不清、视力模糊或剧烈头痛等。脑卒中分脑出血（血管破裂）和脑梗死（血管堵塞），治疗方案不同。最佳治疗窗口：发病4.5小时内静脉溶栓效果显著；6小时内可实施机械取栓。延误治疗将导致脑组织持续缺血坏死，症状加重，增加瘫痪、残疾风险。及时干预能有效改善预后，避免中重度后遗症，提高生活质量。

近日，全球首款也是目前唯一一款用于降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的小干扰RNA（siRNA）药物英克司兰钠注射液在广州开出获批后的首批处方。此前，这款药物已通过“港澳药械通”政策提前落地广州部分医院。随着小干扰RNA在全国投入临床应用，将有更多高脂血症患者从中获益。

10月26日上午，广州医科大学附属第四医院（以下简称“广医四院”）在新大楼广场隆重举行“新工程 新形象 新征程——广州医科大学附属第四医院提档升级工程启动仪式”，以新大楼主体部分投入使用为契机，启动医院提档升级高质量发展一揽子工程，以新形象、新作为开启广州东部区域医疗中心建设新征程。

胆石病若延误治疗，可能引起胆汁淤积、急性胆囊炎、急性胆管炎、胆囊癌等。关注健康、名医有约，原广东省人民医院大外科中心主任、现广东祈福医院副院长简志祥教授，11月5日开展公益大讲堂——不容忽视的健康“杀手”胆石病！

有氧运动是长久不运动，大病一场恢复后推荐首选的运动方式。有氧运动不仅能提高肺活量，也能增强心肺循环机能、增强血液循环，还能降低心脑血管疾病风险，促进身体进一步康复。

过敏性鼻炎典型症状包括鼻痒、阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞，常伴眼痒和流泪，易被误诊为感冒。分为季节性（花粉、梅雨季节诱发）和常年性（尘螨、动物皮屑等室内过敏原）。诊断需结合病史、皮肤点刺试验及过敏原检测。治疗以环境控制（如戴口罩、清理霉菌）、药物（鼻喷激素、口服抗组胺药）、免疫治疗（舌下含服3年）为主，鼻腔冲洗辅助。及时就医避免误治。