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俗话说手中有粮，心里不慌，存钱是我国的传统美德，也是最传统、最普通的理财手段。经营人生，免不了对财富进行管理、对财富进行管理同时更要对自己健康进行管理，老年人在预防三高（高血压、高血糖、高血脂）问题的同时，还要注意到随着年龄增大，肌肉会偷偷的流失。

肝脏，作为人体重要的器官之一，承担着排毒、代谢、储存和调节血液等诸多重要功能。中医认为，肝的主要功能是主藏血和主疏泄，其华在爪，在体合筋，在窍为目，在志为怒。肝病的发生往往可以通过上述器官的症状显露端倪，一起来对照这些官窍的病理表现，看看自己的肝脏是否健康吧。

女性更年期易出现心理异常症状，如敏感多疑、焦虑紧张、忧郁悲观及失眠。原因包括生理激素波动、心理特质（内向、完美主义）和社会压力（家庭负担）。有效调适方法包括培养兴趣爱好、加强人际沟通、均衡饮食、适度运动及心理健康教育。症状严重时应就诊更年期专科或心理咨询门诊，必要时接受药物治疗如绝经激素治疗或中药。

很多慢性肾脏病进展到终末期，患者不能不接受血液透析来维持正常的肾脏功能，而其中负责血液引流的血管通路至关重要。良好的血管通路维护可减少并发症的发生，延长通路的使用寿命。

肺大疱是肺部起泡了么？广州医科大学附属第一医院呼吸与危重症医学科刘杰主任医师打了一个很形象的比喻，每一个肺泡就如同一栋宿舍楼内的一个个房间，连通的房间走廊就是支气管，若整层楼发生火灾，各个房间之间的间隔和墙壁倒塌以后形成一个很大的空腔，这便是医生所说的肺大疱。

肥厚型心肌病主要影响青年人群，具有家族聚集性。典型症状为剧烈运动后头晕、胸痛，严重时可致晕厥或心脏性猝死。诊断需排除冠心病等疾病，超声心动图显示心室壁厚度大于15毫米可确诊，家族史者厚度大于13毫米亦需警惕。治疗以个体化方案为主，包括药物延缓心肌肥厚进展和介入手术，如截断血管减少心肌供血。建议有家族史者定期筛查，规范管理下年死亡率可降至0.5%，患者生活质量与寿命基本不受影响。

“过了夏天人体就像是一块经过燃烧的炭火，外表看着冷却了，内里依旧余热不断。”广州医科大学附属第一医院中医科主任医师王鹏做了一个生动的比喻。诚然，天气已然入秋，但很多朋友都会感到自己脾胃不适，吃什么都“差点意思”，这是什么原因呢？

现代社会生活节奏加快，压力增大，性功能障碍问题日益突出，包括阳痿、早泄等。常见原因涉及器质性病变（如前列腺炎、精索静脉曲张）、心血管疾病（如糖尿病、动脉粥样硬化导致血液循环障碍）及心理性因素（如紧张焦虑）。有效调理方法包括控制房事、坚持适当锻炼以增强体质、改善血液循环和降低私处温度，从而缓解症状。该疾病发病率逐年升高，需及时干预和重视。

前列腺是男性生殖系统中的关键腺体，体积约核桃大小，位于膀胱底部环绕尿道起始部，负责产生精液液体。前列腺增生在中老年男性中高发，60岁以上发生率超50%，80岁高达83%。症状包括尿频、尿急、排尿困难，严重时可致急性尿潴留。诊断方法包括VPSS评分、前列腺特异性抗原（PSA）检测（正常值<4ng/ml）及超声检查。治疗策略：轻度调整饮水习惯；中度使用α受体阻滞剂和5α-还原酶抑制剂；重度需微创手术如经尿道前列腺电切术（TUR-P）

产后腹直肌分离指双侧腹直肌在腹中线距离超过2cm，常见于产后。原因包括孕期子宫扩张、剖宫产手术及高龄产妇。症状表现为腹部松垮、下腹坠胀、腰背酸痛。自测方法为平躺抬上半身，测量腹直肌间距。危害涉及腹部肥大、腰背疼痛、盆底肌松弛及脊柱稳定性下降。预防需控制孕期体重增长（每月≤2kg，总增重10-15kg）、健康饮食及适量运动。治疗建议分离>2cm时就医，采用埋线治疗和物理治疗，避免仰卧起坐等增加腹压的锻炼。