枸杞功效真有那么神？这些营养价值真的诱人！
枸杞个头玲珑，长相诱人，喜欢它的人不在少数，特别是有很多的女性都会比较喜欢吃枸杞，而且枸杞的营养价值非常的丰富，经常吃枸杞，可以让身体变得更好，增强抵抗力、补充气血。
医药资讯
- 如何发现患上帕金森？帕金森患者有10大症状人们常常难以区分帕金森病和老年痴呆，即阿尔茨海默病。事实上，阿尔茨海默病和帕金森病发病率居中老年神经系统疾病的前两位，却是截然不同的两种疾病。帕金森多数在中老年人身上，被当成一种老年病，现在越来越多的出现到了较为年轻的人身上。那么，患上帕金森会出现什么症状呢？又该如何治疗？
- 喝蜂蜜好处多 那什么时候喝是最好的蜂蜜富含氨基酸和维生素等营养成分，具有提高免疫力和滋润养颜的功效。最佳饮用时机包括：早晨醒来后饮用蜂蜜水可冲淡血液粘稠度，促进胃肠道蠕动，清除宿便；疲劳时（如下午）饮用能快速补充能量，提升工作效率；饮酒前后饮用可促进酒精分解，缓解头痛；失眠时饮用有助于调节神经系统，改善睡眠质量；皮肤状态不佳时饮用可为皮肤提供养分，增强弹性，抑制细菌。根据个人健康需求选择合适时间饮用效果更佳。
- 血脂水平春季最高，患者切莫大意季节变化是影响血脂升高的独立危险因素。研究显示，血清胆固醇冬季最高、夏季最低；甘油三酯春季最高、秋季最低；春季综合血脂水平较高。高血脂患者春季需加强控制，预防心梗、脑梗风险。高血脂可导致动脉粥样硬化，引发心、脑、肾、眼、腿等器官损害。服药需规律，不可擅自停药或换药，否则易致血脂波动，加速动脉硬化，诱发心脑血管事件。应坚持长期服药，必要时在医生指导下调整。
- 继续用这些“排毒”方法 你到底是想护肾还是伤肾！排毒是将体内有毒有害物质排出体外的过程，但不当方法可能伤肾。汗蒸排毒易导致脱水，引发急性肾损伤，尤其在睡眠不足或疾病状态下风险更高。过度运动超过身体承受范围，可造成肾损伤并出现酱油色尿。乱吃‘排毒’保健品未经科学验证，增加肾脏代谢负担，可能造成伤害。保护肾脏需合理饮食、充足休息、循序渐进运动，避免盲目依赖排毒方法。
- 【4.15】广东省中医院健康大讲堂暨肿瘤科义诊咨询活动2019年4月15日广东省中医院举办肿瘤防治公益活动，含讲座与义诊
- 早上吃苹果是金，晚上吃苹果是铜？生活中常有‘早上吃苹果是金，晚上吃苹果是铜’的说法，但科学表明吃苹果的时间不影响其营养价值。苹果富含维生素、矿物质、膳食纤维和黄酮类物质，有助于预防心血管疾病和多种癌症。然而，糖尿病患者应避免饭后食用以防血糖升高，溃疡性结肠炎急性期患者不宜食用以免加重病情。老人和小孩建议在两餐之间吃水果，以避免影响正餐。白细胞减少症和前列腺肥大患者也需谨慎食用。
- [4.13]省二医：关爱耳畸形儿童大型公益讲座及义诊先天性小耳畸形综合症是临床上常见的疾病，指耳廓先天性发育不良，常伴有外耳道闭锁、中耳畸形和颌面部畸形。它不仅影响有损颜面外观，也常影响听力和心理健康。但很多家庭对小耳疾病的相关了解却知之甚少，导致很多家庭曾几度陷入有心求医却不得医的绝望中。
- 头发很容易变油？改掉这些习惯还你清爽头发在我们生活中不少人会受到头发经常出油的困扰，不管换了多少牌子的洗发水也于事无补，头发出油容易让人看起来形象不够好。那头发出油到底是为什么呢？有什么习惯需要改掉的？
- 失眠影响我们的生活 那有失眠症怎么办？每个人出生时都有一定的睡眠需求，大多数成年人需要7-8个小时，我们都知道要有充足的睡眠，才能有精神应付第二天的工作，但是失眠也不是我们能控制得了的，有时候我们因为工作压力、生活压力或者其他方方面面的压力，而造成失眠，从而导致睡眠不足。
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