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每个人出生时都有一定的睡眠需求，大多数成年人需要7-8个小时，我们都知道要有充足的睡眠，才能有精神应付第二天的工作，但是失眠也不是我们能控制得了的，有时候我们因为工作压力、生活压力或者其他方方面面的压力，而造成失眠，从而导致睡眠不足。

4月10日，广东省首张医疗财政电子票据在广州市妇女儿童医疗中心签发，患者无需排队打印发票，可通过微信、医院APP等便捷获取电子票据，系统自动开票并支持在线验真。据测算，日均门诊量1.2万人次，一天至少节省30小时工作量，减少80%票据存储空间。电子票据与纸质票据同等效力，支持报销使用。广州市卫健委表示，将推动市属医院普及应用，提升医院无纸化水平，降低运营成本，实现绿色环保运营。

现在，很多人都在注意养生的问题，也是全城都在关注的话题，男女老少都在追求完美的身材、健康的身体。但是大城市里还有这样的一群人，一边说要养生，一边却在伤害自己的身体，加速身体衰老，然而这些人还毫无意识到错误。那么有哪些事情是在加速身体衰老呢？

经济舱综合症指长途飞行中下肢深静脉血栓形成或肺栓塞的临床表现，由长时间坐姿、脱水及低压缺氧等因素引发。高危人群包括肥胖、高龄、孕妇及癌症患者。治疗常用肝素和低分子量肝素，原研依诺肝素生产工艺严格确保安全。中国低分子量肝素市场近年快速增长，2018年达290亿元，但需加强质量规范以保障疗效。

很多关注养生的人都知道，吃饭的时候不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，不能挑食，要饮食均衡，这样才有益于身体健康，甚至还能有助于长寿。其实饭后做这些事情对长寿也是很有影响的，那么饭后做什么事情可以帮助延年益寿呢？

榴莲是一种美味的热带水果，以其特有的香味而闻名于世。榴莲在许多东南亚国家被公认为“水果之王”。它虽然味道闻起来很臭，但是吃起来却很香，很多人闻到就已经不想尝试了，但是有些人在勇敢地尝试过后，就爱上了。

随着生活节奏加快，许多人因工作压力大导致睡眠质量下降，常在半夜醒来，影响第二天精神状态和工作效率。这主要与肝脏健康问题相关，肝脏功能受损或肝火旺盛可引发睡眠障碍。建议睡前用热水泡脚促进血液循环，饮用热牛奶安神助眠。若症状持续，应及时就医，在医生指导下进行治疗，避免植物神经紊乱加重失眠。

我们平时偶尔也会买一些香蕉吃，但是当我们走到水果店的时候，总能看到长了黑斑的香蕉，很多人看到这样的香蕉都会认为是坏的，但是其实这样的香蕉并不是坏了，反而还是好的。

55岁龙门县居民陈伯突发右侧肢体乏力和言语不清，经头颅CT确诊脑卒中。家属送医后22分钟内完成静脉溶栓治疗，效果显著。龙门县人民医院在暨南大学附属第一医院帮扶下，通过医联体合作优化急诊流程，缩短院内延误时间。从2018年5月开展溶栓技术到2019年2月，9个月内跻身全国卒中中心百强第12名，静脉溶栓技术50强第30名。医联体建设实现'卒中不出县'，有效降低病死率与致残率。

2019年4月15日-21日是第25个全国肿瘤防治宣传周，主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“抗癌路上，你我同赢”。南方医科大学中西医结合医院将于4月17日上午举办大型义诊和健康讲座活动。