故事里的中医 ∣ “中华九大仙草”之首的石斛,可益胃生津、滋阴清热…还有这些妙用!
石斛为兰科植物栽培品,包括铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛等品种,被誉为‘中华九大仙草’之首。铁皮石斛性味甘微寒,归胃、肾经,主要功效为益胃生津、滋阴清热,适用于热病津伤、胃阴不足、阴虚火旺等症状。其化学成分含多糖类、生物碱等,具有降血糖、抗肿瘤、抗氧化等多种药理作用。民间常用于制作茶饮和食疗方,如石斛玫瑰花茶、石斛乌鸡汤,以滋阴养颜、健脾和胃。使用时需注意脾胃虚寒者慎用。
2025-02-17 15:24:56医院动态