今年11月14日是第12个联合国糖尿病日,今年糖尿病日的宣传主题是“家庭与糖尿病”。记者采访了解到,近年来儿童糖尿病患者明显增多,有糖尿病家族史的孩子更是高危人群。专家提醒,不少儿童糖尿病患者发病急,病情严重,如不及时救治将危及生命,因此需要家长日常积极管理患儿的饮食活动等生活习惯。
专家介绍,糖尿病儿童患者初始症状容易被忽略,当发现时已经错过了最佳治疗时间。从临床上看,青少年糖尿病多为1型糖尿病,是由于自身免疫导致的胰岛β细胞功能破坏,胰岛素分泌绝对缺乏导致。而近年来,2型糖尿病在儿童和青少年中的发病率也有逐渐增多的趋势。特别是很多农村留守儿童在祖父母辈的隔代监护下,由于缺乏健康常识和过分溺爱,孩子日常摄入过多糖分。
对于儿童糖尿病要知道它的危害是非常大的,所以家长朋友要知晓该怎么去预防儿童糖尿病的发生。
一、坚持母乳。有研究表明,母乳喂养的宝宝比人工喂养的宝宝儿童糖尿病的患病率要低。
二、谷物摄入。谷类食物应将孩子4到6个月左右时添加,这样会降低自身胰岛素合成障碍的可能性。
三、合理膳食。对于儿童来说水果蔬菜是每天必不可少的食物,要控制孩子糖分的摄入,这包括碳酸饮料、果汁、糖果、糕点等食品中的糖分。每天都需要摄入适量的蛋白质,并注意多吃高纤维素食品。三餐注意食物的搭配,让孩子尽可能的摄入多种营养,让孩子体内营养均衡。注意在孩子吃饭时引导孩子细嚼慢咽,避免让孩子养成挑食偏食的坏习惯。
四、加强运动。不要放任孩子长时间玩电脑游戏,注意让孩子动起来。儿童每周应有五天的锻炼时间,每次锻炼时间需持续30分钟左右。这样孩子体重可以得到有效控制,身体素质也会相应提高。
五、愉快心情。家长需要用正确的方式来引导培养孩子的学习兴趣,不要给孩子施加精神压力,良好的家庭氛围,孩子积极向上的心态可起到防治糖尿病的效果。
儿童糖尿病的表现
小儿患糖尿病后,在早期一般不会出现明显症状。当病情持续恶化,小儿体内的90%的胰岛素遭到破坏后,就会出现糖尿病的临床症状。糖尿患儿由于机体代谢紊乱,蛋白质分解大于合成,自身消耗过多,虽然多食但仍然消瘦。这些孩子除有多尿、多饮、多食外,还伴有消瘦症,即三多一少。而成人糖尿病虽有三多症状,但很少有消瘦。由于遗尿症在幼儿年龄阶段相当普遍,因此很可能被家长忽视。小儿遗尿症专科门诊对尿床的患儿必作尿液常规检查,为的就是筛除隐藏在遗尿症中的幼儿糖尿病。
小儿糖尿病起病急,一般在3个月内可被确诊。在小儿患糖尿病后约半数的孩子以酮症酸中毒为表现,而且年龄越小酮症酸中毒的症状越重。可出现恶心、呕吐、腹痛、食欲不振及神智模糊、嗜睡,甚至完全昏迷等,三多一少症状反而被忽略。同时有脱水、酸中毒。酸中毒严重时出现呼吸深长、节律不正。呼吸带有酮味。
小儿糖尿病各年龄段的孩子均可发病,从刚出生3个月的额婴儿,到进入青春期的青少年,尤其以5-7岁年龄段的儿童较为多见。家长要避免孩子养成不良的饮食和生活习惯,一旦孩子出现了糖尿病症状,则需要立即就医治疗。