酸奶加热后营养会大打折扣吗？真相来了！
酸奶富含蛋白质钙维生素B12及活性乳酸菌等营养成分，高温加热会破坏其营养价值和乳酸菌活性，低温加热则较好保留营养，正确加热方法包括温水浴法，避免微波炉直接加热，特殊人群如肠胃敏感者和儿童需注意加热温度。
国内健康
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