痛心！大S因流感离世为我们敲响健康警钟
大S因流感离世为我们敲响健康警钟，流感对有基础疾病人群威胁极大，如癫痫、心脏二尖瓣脱垂患者。此次悲剧由对流感危害认识不足、就医受阻、外部因素及自身免疫力差等导致。有基础疾病人群和普通人群都要正确应对与预防流感，重视健康。
国内健康
- 想让头发清爽不油快掌握这些小窍门！想要拥有清爽秀发，掌握小窍门很重要。了解头发易油的原因，像皮脂腺分泌旺盛等，科学选择洗发产品，根据不同发质如油性、干性发质挑选合适产品，合理确定洗护频率，正确使用护发产品，同时养成良好习惯，如健康饮食、适量运动、充足睡眠、保持良好心态等，全方位呵护头发，让头发保持清爽。
- 流感“大反派”盯上孩子？这些应对方法快收藏！近期流感来势汹汹，儿童群体特别容易高发。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，家长们要格外留意孩子是否出现反复高热等症状。一旦感染，需让孩子居家隔离、好好休息，同时讲究饮食，避免辛辣油腻食物。用药要遵循医嘱，出现严重情况立刻送医。掌握科学应对方法，孩子很快就能恢复活力。
- 过年与亲戚相处情绪易“传染”？快试试这些应对法过年期间与亲戚相处，情绪易“人传人”，也就是“情绪共鸣”。负面情绪“传染”危害大，可能导致焦虑、抑郁倾向，还会增加患心理疾病概率。面对情绪“人传人”，可增强自我觉察能力、培养积极心态、合理安排相处时间与方式，重视心理健康，积极面对生活中的情绪“人传人”。
- 肺炎竟可能引发败血症？这些防治知识要知道了解肺炎引发败血症相关知识对维护健康至关重要。肺炎作为常见呼吸系统疾病，可能引发严重并发症败血症。要知道肺炎引发败血症的发病机制、症状表现，掌握预防与应对措施，如保持卫生习惯、少去人员密集场所、接种疫苗等，发现疑似症状及时就医。
- 建议收藏！不同剩菜这样处理才能吃得健康过年过节聚餐常剩菜，不同剩菜处理方式不同关乎健康。绿叶菜应当餐消灭，根茎类蔬菜分装冷藏有期限，肉类蛋类要及时分装并充分加热，海鲜当餐优先冷冻为辅，汤类用合适容器冷藏且食用时充分加热。学会这些剩菜处理方法，守护咱们的健康。
- 流感“黄金48小时”必知的应对攻略和知识近期流感高发，了解流感“黄金48小时”相关知识至关重要。在这48小时内，病毒还未大规模肆虐，身体免疫系统仍在抵抗。老人、小孩、孕妇等高危人群若不及时用药，病情可能加重。流感与普通感冒有区别，得了流感要做好充足休息、多喝水等应对措施，还需警惕并发症，抓住黄金48小时及时治疗。
- 过年被催婚快抑郁了？掌握这些方法轻松应对过年期间不少人被父母催婚，快抑郁了，出现焦虑等心理问题。其实面对催婚有调适心态的方法，如理解催婚动机、学会自我肯定、借助运动和兴趣爱好等，还有说服父母的策略，像坦诚沟通、设定边界、幽默化解等，重视心理健康积极面对生活很重要。
- 春捂必知！身体这3个部位保暖很关键春天到了，春捂对身体健康非常重要。春天气温多变，春捂能帮助身体适应气温变化，减少疾病发生。尤其要重点关注头颈、腰腹、小腿这三个部位的保暖，可通过佩戴帽子围巾、穿厚上衣、增加裤子厚度等方式。此外，春季还可通过揉搓合谷穴、足三里穴等穴位来保健，快行动起来做好春捂养生。
- 10岁娃海姆立克法救妈！快把急救知识学起来10岁娃用海姆立克法救被葡萄籽卡住气道的妈妈，凸显急救知识普及的重要性。气道异物梗阻有健康风险，了解其原因及海姆立克法不同年龄段的操作方法，能在关键时刻保障生命安全，大家都应学习急救知识。
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