孩子高烧39.5℃怎么办？避开这4个误区能救命
孩子体温超过38.5℃就需警惕高热惊厥风险，尤其是儿童中枢神经系统发育未完善，更容易因体温快速上升出现抽搐、意识丧失等危险。像案例中39.5℃已属高危范围，规范处理要遵循“药物优先、物理辅助、密切监测”的核心原则：首先立即口服退烧药，可选布洛芬（6个月以上适用）或对乙酰氨基酚（3个月以上适用），剂量必须严格按孩子体重计算（比如布洛芬每次5–10mg/kg），不能为了快速退烧加量或同时用两种退烧药；然后配合物理降温，用32–34℃温水轻擦腋窝、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位，帮助散热，同时减少孩子衣物，保持室温在24–26℃；还要持续观察孩子的意识状态、呼吸频率，如果出现抽搐、呼吸困难、精神萎靡或体温持续39℃以上2小时不降，必须立即送医排查流感、脑膜炎等严重感染。
要注意避开4个常见误区：别用冰敷或酒精擦浴，冰敷会让皮肤血管收缩，反而阻碍散热；酒精可能通过皮肤吸收进入血液，导致孩子酒精中毒；别捂汗，裹厚被子会让热量无法散发，体温反而越升越高；也别拖延用药，像案例中同学们的搓揉行为虽有帮助，但没及时用退烧药可能延误病情控制，毕竟物理降温只是辅助，不能替代药物。
搓大椎穴能退烧？这3类人千万别试
大椎穴位于颈部后方第7颈椎棘突下的凹陷处（低头时颈部最突出的骨头下方），是中医督脉与手三阳经的交汇点，被称为“诸阳之会”，理论上刺激它能疏散风邪、调节体温。搓揉大椎穴的原理其实是通过局部摩擦生热，促进血液循环，帮助身体启动散热机制，属于物理降温的一种。但要明确两点：一是它只对轻度外感发热（比如风热感冒初期、体温38℃左右）可能有辅助缓解作用，对细菌感染、病毒性脑炎等引起的高热没用；二是效果因人而异，不是所有人搓揉后都能出汗降温。
正确使用要注意3点：适用场景仅限体温38℃–38.5℃的轻症，作为退烧药起效前的过渡；操作时用手掌掌根轻轻揉压或来回搓热，力度要轻，别暴力按压颈椎，持续5–10分钟，观察孩子是否出汗；这3类人绝对不能用：颈椎病患者（搓揉可能加重颈椎间盘压力）、颈部皮肤破损或有溃疡的（摩擦会导致感染）、对摩擦刺激敏感的（可能引发皮肤红肿、瘙痒）。
孩子在学校发高烧怎么办？学校要做好这4件事
事件也暴露出校园急救的一些漏洞：部分学校校医室没有备电子体温计、退烧药，或者急救预案里没说清楚中医辅助疗法的边界；学生虽然有互助意识，但没学过“药物优先”的原则，容易依赖物理降温延误病情。要解决这些问题，学校需要从4方面改进：
- 课程培训要落地：把发热、惊厥、过敏等常见急症的识别与处理纳入健康教育必修课，每学期至少1次模拟演练（比如模拟“孩子高烧39℃时，如何正确喂药、擦浴”）；还要邀请中医师讲清楚穴位急救的适用场景，比如“搓大椎穴只能辅助，不能代替退烧药”，避免学生“以偏概全”依赖传统疗法。
- 硬件制度要完善：校医室必须备电子体温计、儿童专用退烧药（需由校医指导使用，不能让学生自行拿取）、急救箱，还要和附近医院建立绿色通道（比如10分钟内能送到医院）；制定《校园突发健康事件处理手册》，明确分工：学生负责帮同学擦浴、搓大椎穴等简单操作，老师负责管理药物、联系家长和医院。
- 家校联动要紧密：定期给家长发科普文章，比如“孩子高烧时，一定要先喂退烧药再物理降温”“别相信‘捂汗能退烧’的偏方”，让家长在家也能教孩子正确的急救知识；还要提醒家长，如果孩子有高热惊厥史，要提前给学校留退烧药和医嘱，避免紧急时找不到药。
科学应对高烧需遵循“药物优先、物理辅助、及时就医”原则，校园急救需标准化培训降低风险。
