地中海饮食可预防一种常见肝病
最新研究发现，地中海饮食能有效预防代谢功能障碍相关脂肪性肝病（MASLD），其富含植物、低肉类和乳制品的特点不仅有助于控制体重，还能改善血糖水平和降低炎症，对肝脏健康具有潜在益处，但需更多长期研究进一步验证其机制和效果。
环球医讯
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