周末战士仍能从锻炼中获得脑健康益处，研究称
一项新研究表明，仅在周末进行锻炼的人（即“周末战士”）可以获得与每周定期锻炼相似的脑健康益处，包括降低痴呆症、帕金森病、中风、抑郁和焦虑的风险，专家建议选择适合个人生活方式的锻炼方式。
环球医讯
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