均衡饮食中瘦红肉有助于肠道和心脏健康，研究揭示
普渡大学科学家的研究表明，坚持含有瘦红肉（如牛肉和猪肉）的均衡饮食模式可以促进肠道微生物群平衡和支持心血管健康，强调了持续健康饮食的重要性。
环球医讯
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