护士称她的两成分无酒精饮料为“终极排便神器”——效果比Miralax还好
一位旅行护士分享了一种两成分的快速解决便秘问题的方法，她称之为“热黄油李子汁”，并声称这种方法比市面上的通便药物更有效。
环球医讯健康研究
- 参与肺健康队列研究导致早期癌症诊断35岁的辛迪在参加美国肺协会的肺健康队列研究时，通过低剂量CT扫描意外发现了早期肺癌，这一发现不仅改变了她的生活，也让她更加关注年轻人群中的肺癌问题。
- 肉桂补充剂可能干扰你的药物研究人员发现，肉桂补充剂中的肉桂醛可能会干扰药物代谢系统，影响药物的效果。虽然在食物中添加少量肉桂可能是安全的，但高浓度的补充剂可能会对正在服用抗凝血药、非甾体抗炎药、抗抑郁药或糖尿病药物的人构成风险。
- 物质诱发性精神病与原发性精神病：它们有何不同？最近关于精神病进展和治疗的研究促使一些专家提出疑问：物质诱发性精神病（SIP）和原发性精神病在本质上是否不同？如果确实不同，这是否重要？文章探讨了这些问题，并提供了最新的研究数据。
- 被遗忘的疾病：疫苗接种率下降可能使麻疹、脊髓灰质炎等疾病卷土重来一项新研究警告，如果当前疫苗接种趋势持续下去，麻疹可能在21年内在美国再次成为地方病。研究表明，如果疫苗接种率下降50%，未来25年内美国可能会出现超过5100万例麻疹病例、990万例风疹病例和430万例脊髓灰质炎病例，导致超过15.9万人死亡。
- 优化健康：餐食时间和频率的作用本文探讨了餐食时间和频率对健康的影响，指出早间摄入更多热量、避免晚餐饮食和保持规律的饮食习惯有助于提高代谢健康。
- 旅行专家揭示飞行前应避免的令人惊讶的食物长途飞行本就不舒适，而选择错误的食物会使情况更糟。旅行专家杰西·钱伯斯建议避免豆类、咸味零食、碳酸饮料、口香糖、酒精、高FODMAP食物、糕点和油炸食品，并推荐了一些适合飞行前食用的食物。
- 迪拜巧克力的真正影响：从孩子多动到肠道健康噩梦近期流行的“迪拜巧克力”虽然风靡一时，但其成分中含有的各种添加剂和乳化剂可能对健康产生负面影响，包括导致儿童多动和肠道问题。
- 年轻吸烟者和饮酒者收到紧急“36年”警告研究人员对年轻吸烟者、饮酒者以及缺乏运动的人发出紧急警告，指出这些不良行为在36岁时就会对健康产生影响。改变这些行为可以预防后续多年的健康问题。
- 不良生活习惯对健康的负面影响在36岁时显现研究表明，吸烟、过量饮酒和缺乏运动等不良生活习惯在36岁时就会对健康产生负面影响。通过早期改变这些行为，可以预防后续多年的健康问题。
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