胃旁路手术让一位祖母减重一半，生活焕然一新
Elaine Tutton在被诊断出乳腺癌后体重激增，通过胃旁路手术成功减重近12.5英石（约79公斤），并表示如果没有手术她可能会坐轮椅或死亡。这项手术不仅改变了她的生活质量，还让她恢复了以往的活动能力。
环球医讯健康研究
- 所谓的“糖分亢奋”其实只是你的错觉本文探讨了“糖分亢奋”这一概念的起源和科学依据，揭示了其背后的真相。尽管许多人认为摄入糖分会使人兴奋，但科学研究表明，这种说法并不成立。文章还回顾了美国历史上对糖的态度变化，并讨论了糖与健康之间的关系。
- 苹果真的有益健康吗？营养师告诉你是否应该每天吃苹果本文探讨了苹果的营养价值和健康益处，以及每天食用苹果是否对身体有益。营养师指出，苹果富含纤维和水分，有助于消化和体重管理，但也提醒了一些潜在的副作用。
- 10种促进关节健康的食物本文介绍了10种有助于保持关节健康的食物，包括甜椒、十字花科蔬菜、富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、微藻类、樱桃、奇亚籽、浆果、菠萝、洋葱以及坚果和种子。这些食物能够提供维生素C、抗氧化剂、抗炎物质等，从而帮助减轻关节疼痛和炎症。
- 研究称什里夫波特居民饮食最不健康一项研究表明，什里夫波特的居民饮食习惯非常不健康，在路易斯安那州的城市中排名最低。该研究基于肥胖率、水果和蔬菜摄入量以及营养师数量等数据。
- 关节健康的饮食建议本文介绍了多种有助于关节健康的食物，包括甜椒、十字花科蔬菜、富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、微藻类、樱桃、奇亚籽、浆果、菠萝、洋葱以及坚果和种子，并强调了运动对关节的重要性。
- 探索电子烟的致癌潜力：一项多方面的研究本文探讨了电子烟对癌症风险的影响，通过分子和细胞机制等多个角度深入研究电子烟可能引起的健康问题，包括DNA损伤、氧化应激、免疫反应等。
- 间歇性禁食“军事饮食”比标准节食更有利于减肥一项研究显示，采用4:3间歇性禁食计划（即“军事饮食”）的人在12个月内减重效果优于每天减少热量摄入的常规节食方法。该研究还发现，这种饮食方式有助于改善心血管代谢指标。
- 新研究验证了人类耐热极限的下限渥太华大学的一项新研究证实，人类在极端高温下的体温调节能力的极限比之前认为的要低。这项研究强调了应对气候变化对人类健康影响的紧迫性，并指出许多地区可能很快会面临超出人类生存安全极限的高温和湿度条件。
- 双重蛋白质标记过程可能为免疫系统疾病带来新疗法研究人员发现了一种新的蛋白质修饰过程，称为“MARUbylation”，该过程涉及在同一蛋白质上同时添加ADP-核糖基化和泛素化标签。这一发现挑战了以往认为每个蛋白质只能被一种类型标签修饰的观念，并可能为免疫相关疾病、癌症和神经退行性疾病提供新的治疗方法。
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