医药资讯

广东省妇幼保健院将于12月16日上午10:00至11:00在越秀院区门诊六楼多功能厅举办拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）。该课程由产科护师冯燕勤主讲，指导准妈妈通过特定呼吸技巧转移分娩疼痛，放松肌肉，缩短产程，提升自然分娩信心，减轻分娩过程中的痛苦。活动旨在提供实用的健康教育支持，帮助产妇优化分娩体验，欢迎广大市民参与。

新生儿盆浴该如何科学进行？新生儿皮肤娇嫩，如何抚触最安全有效？盆浴和抚触时最该注意什么？为帮助新妈妈新爸爸们了解更多的育儿知识，广东省妇幼保健院特举办"新生儿盆浴+抚触"主题讲座，欢迎广大市民前来参与。

十月怀胎一朝分娩，准妈妈们选择分娩方式不仅关系到宝宝的安全，而且关系到孕妇的安全。随着医学技术发展，分娩技术日益成熟，国外医院已采用多样化分娩方式。面对选择困扰，广东省妇幼保健院特举办名医大讲堂，邀请产科主任医师温济英为孕妇解答分娩方式相关问题，提供专业指导。

家庭医生在线响应十九大'精准扶贫'号召，持续实施'买一箱苹果，资助贫困学童一周午餐费'的长顺扶贫助学活动。活动克服困难推进，在越秀区政府及爱心网友支持下，资助学生数量增加。本周分享7名长顺县贫困学童真实故事，他们家庭经济困难但品学兼优、乐观向上。众多善心人士参与资助，家庭医生在线承诺继续支持贫困学童求学之路，活动持续获得社会广泛支持。

美国杜克大学研究显示，居住在繁华道路附近（平均0.96公里内）的心脏病高发人群患高血压和外周动脉疾病（PAD）风险更高。PAD导致动脉狭窄，影响器官供血，增加心脏病发作和中风危险。噪音通过升高应激激素水平诱发心脏病。日常保健需控制体重（体重每增10%使冠心病风险增37%）、均衡饮食（少辛辣油腻、高糖食物）、保证6-7小时睡眠、减轻压力及进行适量运动，以预防心血管疾病。

英国帝国理工学院研究证实，空气污染严重的伦敦牛津街散步对健康无益，甚至导致动脉硬化恶化；而海德公园散步显著改善肺功能和动脉血管软化，效果可持续26小时。研究建议避免在污染区锻炼，优先选择公园或室内运动。日常养生方法包括：梳头刺激头部穴位改善血液循环，伸懒腰促进血流消除疲劳，踮脚尖加速下肢回流缓解酸胀，深呼吸增加肺活量改善氧气供应，叩齿坚固牙齿预防牙病。这些简单习惯有助于日常健康维护。

坚持锻炼有益身心早已为众人所知。美国一项研究首次发现，坚持锻炼6周即可改变肠道菌群，从而有助于预防肠癌。不过，研究人员还发现，一旦停止锻炼，这种正面作用即告消失。

阿尔茨海默症由β-淀粉样蛋白和tau蛋白错误折叠形成大脑斑块引发，导致神经元信息传递阻塞及脑组织损伤。斑块形成可能在症状出现前数年发生，如记忆丧失。现有药物清除蛋白质效果不佳，但aducanumab抗体药物通过结合淀粉样蛋白并促进免疫清除斑块，有效减缓认知能力衰退。阿尔茨海默症主要诱因包括脑变性疾病（如早老性痴呆）、脑血管病（如多发性脑梗死）及遗传因素，这些是预防和治疗的关键靶点。

10天前，梁女士感觉自己感冒了，于是到药店买了一些感冒药吃，可是过去一周症状依然不见好转，就在前天梁女士突然倒地开始抽搐，被送到医院之后诊断为脑膜炎并发癫痫。医生告诉我们，感冒千万不能大意，可能会引发很多疾病，像梁女士这样，如果早一点去医院治疗，就不会发生这么严重的后果。

世界卫生组织报告指出，发展中国家假药比例高达10%，非洲地区占比42%，美洲仅21%。假药主要集中在抗疟剂、抗生素、癌症治疗药物、心脏病药物及艾滋病药物中。使用假药无法治病，反而会延误治疗、掩盖病情，导致疾病恶化。假药可引发药源性疾病，如耳聋、失明、胎儿畸形，甚至致死；对儿童造成发育迟缓和智商下降，孕妇面临胎儿畸形风险，危害极其严重。