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乳腺癌患者在接受了手术治疗后即进入到术后的康复阶段，在此过程中患者有可能会遇到一些康复问题，如术侧手臂功能障碍、淋巴水肿、身形恢复等，那么患者该如何应对这些问题呢？孙逸仙纪念医院特举办“乳腺癌术后的康复指导”健康讲座，诚邀广大市民前来参与！

中秋节期间，月饼作为传统食品广受欢迎。商家宣称的无糖月饼实则含有淀粉等碳水化合物，仍会导致血糖升高，糖尿病患者需谨慎食用。中山大学孙逸仙纪念医院将于10月11日15:00在博济楼后座三楼糖尿病中心举办主题讲座，由内分泌科专家讲解月饼与血糖控制的科学知识，指导市民合理饮食、管理血糖，避免节日饮食引发健康风险。

闷热潮湿的桑拿天气下，突然饮用大量冷饮或进入低温空调环境会导致血管收缩，增加心脏、大脑等器官耗氧量，引发血压波动，使夏季成为高血压患者发病高峰期。中山大学孙逸仙纪念医院将于10月11日15:00举办‘高血压日——关注您的血压’主题讲座，由心血管内科黄辉教授主讲，提供夏季高血压预防与管理实用知识，指导患者安全度过高发期，欢迎市民参与了解相关健康策略。

黄金周现在成为了很多单身男女的相亲周，有上海红娘揭露上海相亲市场法则。红娘表示，80后85后是目前相亲市场的主力军，但现在每个月新增用户，近一半是90后女性。这两年，单身的人更务实也更贪心，成功率也比几年前更低。

据俄罗斯卫星网报道，墨西哥国防部于10月6日证实，一架军用贝尔412直升机在杜兰戈州进行飞行训练时坠毁，造成7名军人死亡。机上包括2名飞行员和6名士兵，其中一名士兵重伤被救出送医，其余6人仍被困燃烧残骸下。事故涉及直升机坠机及人员伤亡，报道同时提供飞机失事应急指南，包括选择靠近出口座位、穿着非易燃衣物、使用烟雾罩及快速撤离等关键逃生措施。

国家环境监测总站预报显示，7日京津冀区域扩散条件转差，京津冀中南部北京、石家庄、保定、廊坊、唐山等城市可能遭遇中至重度污染，首要污染物为PM2.5。北京污染过程持续约十小时，PM2.5浓度达150-200微克/立方米。8日降水将清除污染物，随后冷空气影响使空气质量维持良好4-5天。空气污染对健康危害显著，包括肺部组织损伤、心血管炎症、睡眠呼吸障碍及神经系统损害，如记忆减退和反应能力降低。

假期当中，武汉一名63岁大妈由于打麻将打得兴起，生怕“漏”掉手气。憋尿一会儿后尿意退去，大妈就继续奋战。前天，她觉得腰疼，以为是坐久了，这才在家休息了几天。可腰疼还是没好，昨天，大妈赶到武汉市某医院检查，显示血尿、尿蛋白、白细胞指数明显增加，还伴有低烧，医生诊断她得了急性肾盂肾炎。

在过去的7天长假里，风和日丽的好天气给了大家假期好心情。然而，在长假进入尾声之际，强冷空气将侵袭中国大部地区，从今天起至11日，冷空气主体南下，我国中东部大部地区都将出现降温降水天气，返程高峰及节后上班交通都将受到不利影响。

21岁大学生小谢在长沙读大学，假期未回家，与同学在网吧连续打游戏3天3夜。中秋节凌晨突发脑卒中，出现声音消失、呕吐、昏迷症状，被紧急送往医院抢救。目前经抢救，正在进一步治疗。急救要点包括：立即呼叫120；平托病人头部略高；松开衣领和腰带；呕吐时侧躺，瘫痪侧在上；抽搐时用纱布垫上下牙间防咬舌；必要时吸痰。避免摇晃、垫高枕头、震动头部等操作。

英国《每日邮报》近日报道， 27岁的捷克共和国男子贾• 米哈洛夫（Ján Michalov）日前在网上发布了一则健身视频，引发网友热议。视频显示，他在举重练习凳上卧举了两名体重均为50kg 的女子，展示了令人印象深刻的健身特技。