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桶装水越来越多地出现在人们生活中，认为这种水比自来水更少杂质和污染物，但在购买时一定要留心桶装水是否是合格的产品。近日，上海警方就通过市民举报，捣毁了一处用自来水假冒桶装纯净水的违法制水窝点。直接喝自来水有什么影响？

周瑜与曹操交战，他屡次暗地里给诸葛亮出计，不料诸葛亮反而将计就计，使周瑜数次自食恶果。怒火中烧的周瑜连遭到三气，终于导致毒箭疮伤复裂坠于马下，临死前长叹：“既生瑜，何生亮！”后气绝身亡。

全球大范围的流感一般每20年到50年爆发一次。现在距离上次爆发大范围流感的时间已经过去20多年了，目前情况的严峻主要在于有禽流感的影响。如果禽流感病毒和流感病毒混合，很难说是否又会产生新变异，如果再演变成人与人之间可以互相传播的病毒的话，那将是人类的一场灾难了。——钟南山院士

洪昭光健康十字方针提出'一二三四五红黄绿白黑'健康指南。'一'指一袋牛奶；'二'指250克主食；'三'指三份蛋白质；'四'指四句话延年益寿（有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱）；'五'指500克蔬菜水果。'红'指一天一西红柿；'黄'指红黄蔬菜胡萝卜素多；'绿'指喝绿茶；'白'指燕麦粉；'黑'指黑木耳。强调健康依靠日常习惯，避免依赖高科技或药物，倡导宁静心情与步行运动，实现健康生活。

废旧电池不能乱扔，否则会造成重金属渗漏污染，这是大部分人都了解的。可提起过期药物，很多市民还是随手就扔进垃圾箱。其实，过期药已被明确列入《国家危险废弃物目录》。因为，过期药物处理不当会给百姓带来很多危害。

随着心血管疾病危险因素数目的增加，心血管疾病发病的危险呈几何倍数上升，单独具有高血压、吸烟或高胆固醇3项危险因素之一者，发生心血管疾病的危险是无这几项危险因素者的3倍，具有2项危险因素者发生心血管疾病的危险上升到6倍，而同时具有这3项危险因素者发生心血管疾病的危险是无这3项危险因素者的11倍。

冠心病是多因素疾病，主要危险因素包括年龄（多见于40岁以上，49岁后进展较快，发病与年龄成正比）、职业（脑力劳动者风险高于体力劳动者，有紧迫感工作易患病）、吸烟（发病率和死亡率增高2-6倍，与每日吸烟支数成正比）、饮酒（少量可能有利但需避免过量，有心血管疾病者禁酒）、肥胖（超重10%以上易患，体重迅速增加者风险更高）、糖尿病（发病率是非糖尿病者2倍）及遗传（家族中有年轻发病者，近亲风险高5倍）。近年发病呈现年轻化趋势。

据广州市疾控中心发布的死因监测系统数据显示，心脑血管疾病死亡居死因顺位第一位。目前，我国急性胸痛患者的死亡率居高不下。一些偏远山区的患者发生急性心肌梗死，往往无法及时规范救治，导致病情延误，给群众的健康和生命安全带来严重威胁。对于心脑血管疾病来说，实时心电监测是重要的判断依据。

药品有效期是指药品在规定贮存条件下能保证质量的使用期限。正确识别有效期标注方式至关重要：标注"有效期2000年10月"表示可使用至2000年10月31日；标注"失效期2000年10月"表示仅能使用至2000年9月30日；标注"生产日期2000年10月，有效期3年"则使用期限截止至2003年9月30日。准确解读标注能有效避免过期药品使用，保障用药安全，是药品管理的核心环节。

流感在我国的高发季节主要集中在11月至次年2月，部分病例可延续至春季或夏季。预防流感需采取综合措施：及时接种流感疫苗；保持均衡饮食以增强体质；流行期间避免前往人群密集场所；使用食醋进行室内熏蒸消毒；定期开窗通风并维持适宜湿度；与流感患者保持安全距离；可考虑服用白云山板蓝根颗粒提升免疫力。公众应提高警惕，加强日常防护，有效降低感染风险。