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春节假期结束，各大医院消化系统疾病患者增多，主要由饮食不规律、暴饮暴食和醉酒引发消化系统综合征。密集聚餐导致大鱼大肉摄入过多，短期内加重消化系统负担，造成胃肠功能紊乱。建议调整饮食结构，减少肉类，多食水果、蔬菜及清火食品如稀饭、面条汤。轻度胃部不适可散步30分钟或按摩腹部；避免滥用西药，中药需遵医嘱。严重症状需禁食并就医。推荐10种助消化食物：西红柿、苹果、山楂、橘皮、猕猴桃、白菜、卷心菜、山药、芹菜、燕麦，能有效促进消化和缓解症状。

2月4日是世界癌症日。国家癌症中心公布的最新数字显示，全国恶性肿瘤发病率为270.59 /10万，死亡率为163.83/10万。全国恶性肿瘤发病及死亡第1位的是肺癌，每年约 59.1 万人死于肺癌。

3日从湖南省人民医院、湘雅医院等公立医院获悉，近日，不少人因为过度食用油腻食品、坚果、零食，以及喝酒、熬夜导致胰腺炎发作住进医院。医生指出，胆道疾病、饮酒、暴食、肥胖和高血脂是胰腺炎的诱发因素，春节期间，随着饮食结构的调整和饮酒人群的增加，导致胰腺炎发病率上升。

大年初一午饭后全家腹痛、恶心、呕吐，吃竹笋炒腊肉最多的人症状最严重，被诊断为食物中亚硝酸盐中毒。医生提醒，过年菜做得多，但别老是吃剩菜，尤其是应适量吃咸鱼、腊肉。

病床上，一个1岁的孩子头部、颈部缠着厚厚的绷带，面部满是烧伤的肿块，脚上打着点滴，他的哭声让每个人揪心。谁也想不到，意外会发生在这个年幼的1岁男婴身上；更让人想不到的是，让孩子变成这样的罪魁祸首，竟是一罐八宝粥。

2月2日，省卫计委通报，1月29日和2月1日，湖北省新确诊2例H7N9病例。1月29日确诊病例为男性，40岁；2月1日确诊病例为男性，55岁。目前2名患者病情危重，均在武汉市医疗救治中心进行隔离治疗，其密切接触者均无异常表现。

2024年春运期间，K358次列车从利川开出不久，乘客段女士突发腹部剧烈疼痛、冷汗直流。列车紧急变更停靠站台争取3分钟急救时间，诊断为肾结石急性发作，抢救及时避免病情恶化，目前病情稳定。春运火车上易发消化道疾病，因饮食不规律、卫生条件差。建议瓜果洗净或去皮、节制饮食；饮水时未渴先饮、小口慢饮、以浆代饮，避免冷饮以预防胃肠不适。

立春是新一年的第一个节气，2017年立春始于今日，为农历正月初七。这一天正逢“人日”，即中国古代神话中女娲造人的日子，可谓喜上加喜。对于立春，古籍《群芳谱》中这样解释：“立，始建也。春气始而建立也。”立春和人日各地都有不同习俗，如咬春、吃七宝羹等。中医专家指出，这一节气的养生，要注意开始养阳气。

中央气象台预报，春节长假后半段中国中东部雨雪天气增多，长江流域低温阴雨雪频繁；3日至5日华北中南部、黄淮等地将出现大雾，能见度低。生活提醒包括防意外跌倒、防冠心病发作、防呼吸道感染、防中风、防胃出血及消化道溃疡、防煤气中毒、防晨练病及不当御寒方式。保暖要点：孕妇儿童慎用电热毯，空调房需加湿，重点保暖头部、背部和足部。

2月1日'破五'期间，北京饺子热销导致韭菜、茴香等蔬菜原料断货，市民排队购买，韭菜价格升至10元一把。文章指出饺子馅应减少肥肉用量，增加蔬菜比例，推荐搭配海带、木耳等富含膳食纤维的食材，避免过量添加动物油。建议采用蒸煮等健康烹调方式，减少饱和脂肪摄入，实现营养平衡，避免血脂上升。素馅以蛋和蔬菜为主更健康，需搭配高钙绿叶菜平衡酸碱。