15日据报道，女性朋友如果出现阴部瘙痒、白带增多、性状异常、异味等症状，就应警惕。对于阴道炎应保持正确的心态，既不能放任不管，也不能过于恐慌。阴道炎是困扰很多女性的健康问题，也是所有女性都应当知道的必要的健康常识。
久坐不动、喝水过少也可能诱发妇科炎症
调查显示，妇科炎性疾病约占妇科门诊的一半以上。阴道炎已成为女性生殖器炎症中最常见的一类疾病，估计半数以上妇女都有过一次或多次发病经历。国外有调查发现，约75%的妇女一生中至少患过一次阴道炎，其中一半左右会反复发作。
此外，久坐不动、喝水过少等，也可能诱发妇科炎症。阴道炎如果长期拖着不治，病原微生物病菌可能会顺着生殖系统往上走，“入侵”子宫、输卵管和盆腔，导致慢性炎症等，甚至成为宫外孕和不孕症的罪魁祸首。因此，出现相关症状时最好先去看医生，判断阴道炎的种类，再进行针对性治疗，避免反复。
阴道炎可防可治，不用恐惧
日常护理也分三个层面，心理护理、外阴护理、饮食护理。首先，患者应了解阴道炎的基本知识，对自身病情有一定的认知，消除忧虑、恐惧心理。其次，注意个人卫生，勤换内裤，避免混用、混洗。盆具、浴巾、内裤等及时用开水烫洗或用药液浸泡消毒。最后要注意饮食，宜食清淡，易消化的食物，做到饮食营养合理搭配。此外加强身体锻炼，保持规律的生活。
妇科炎症有哪些症状？
1、滴虫性阴道炎症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。
2、霉菌性阴道炎症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛，妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。
3、宫颈糜烂症状：由慢性宫颈炎引起，白带量多，色黄脓样或黄色，腰腹坠胀或阴痒，食少神疲，面色少华，根据糜烂面积大小，可分为轻度、中度和重度三种。
4、非特异性阴道炎症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，可引起尿频、尿急、尿痛。
5、老年性阴道炎症状：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等。
6、细菌性阴道炎症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭
如何预防妇科炎症？
内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒，尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。
避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。
平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。
瘙痒处应避免过度搔抓，摩擦，热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。