接触二手烟导致过敏? 注意这几点预防过敏反应

医药资讯 / 健康热点责任编辑:家医大健康2016-01-18 17:08:10 - 阅读时长3分钟 - 1117字
文章列举了芒果过敏致面部肿胀、误食鸡蛋引发呼吸困难、对男友口水过敏等案例。皮肤科医生使用生物共振仪检测过敏原,证实二手烟可诱发全身发痒。皮肤过敏后应停用化妆品,用温和洗面奶清洁面部,避免热洗和碱性物品。日常预防包括控制饮食(减少加工食品、凉性食物,多饮水)、适度运动(如游泳提升免疫力)、减轻压力并保证充足睡眠,以降低过敏风险。
过敏二手烟预防皮肤过敏过敏原饮食运动减压

打开电脑看新闻,各种五花八门的过敏,削个芒果,让成都一名妈妈整张脸肿得眼都睁不开;误食鸡蛋,李女士呼吸困难整夜睡不着;对男友口水过敏,成都一女子选择换男友……

前阵子,在一家医院的皮肤科,卢亮正在给黄女士检测过敏原。她长期被过敏反应困扰,除猪肉以外,其他所有肉类都不能入口,“只要尝一点,全身就会发痒。”这次就诊,她就想检测一下其他过敏原,因为,最近有一次,她在车上,未食用任何忌口的东西,全身也突然痒了起来。

为黄女士筛查过敏原的正是这台生物共振仪,它由主机、试剂盒、感应垫、检测笔及柱状电极等组成。卢亮用检测笔轻触黄女士的指尖,另一头的感应垫则在试剂 盒中进行扫描,每接触一下,都发出“滴滴”的声音,主机的表盘上同时会显示一个数值。“当数值大于30时,证明测试者缺乏试剂盒中该物质的抗体。”卢亮说,黄女士找来一支香烟,检测的数值为42。“怪不得上次在车上会无缘无故的全身发痒,当时确实有人在车上抽烟。”

皮肤过敏怎么办?

皮肤过敏后,皮肤会变得非常脆弱,外界轻微的变化都有可能导致面部皮肤过敏,因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重,所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。

在出现面部皮肤过敏期间,不要用太热的水洗脸,以免会刺激皮肤,更不要使用肥皂和香皂等碱性物品,否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后,最好不要涂护肤品。

日常生活中我们要怎么预防过敏?

1、控制嘴馋的欲望

(1)尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。

(2)不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏。

(3)喝进足够的水分。当你体内的水分不足时,呼吸系统和肠胃道内壁黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞,并引起过敏反应。

2、进行适当的训练,适应冷热环境

适度的运动可以活化你的免疫细胞,提升免疫力。游泳是许多医生的建议。

因为很多过敏病人,不见得是由尘螨引起,而与天气变化、早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度;也可以改善你的肺活量,避免因肺功能不佳引起过敏性疾病。

3、自我排解工作和生活的压力

压力会影响身体荷尔蒙分泌,让免疫力变差,激发各类过敏反应,所以必须学会放轻松生活。

即使生活再忙、再累,不要忘了利用一些方法减压,而睡眠充足、良性适度的人际互动,就是其中的方法。

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